原新东方名师——李笑来曾在他的著作中提到：“新生——七年就是一辈子”。那么，为什么是七年呢？最近流传的一则微博给出了一种解释——“人体的细胞会新陈代谢，每三个月会替换一次，随着旧细胞的死去，新细胞华丽诞生。由于不同细胞代谢的时间和间隔的不同，将一身细胞全部换掉，需要七年。也就是说，在生理上，我们每七年就是另外一个人。你就是你，但你也不是你了。”
如若真像上文所说，七年就是一辈子，那我已然是要开始第五辈子生活的人了。回想已过往四辈子的生活，不思则已，细思极恐。竟然没有一生是真真切切为自己想要的人生而活，想到这里不禁泪湿衣衫。但我不是一个自怨自艾的人，想不明白也就罢了，既然想明白了就要做出一些改变的，于是在2018年1月末毅然决然的提出了离职申请，离开了体制内的工作，就这样开始了我第五辈子的生活。
这一生（我的第五辈子）我要为自己活，要去做自己想做还没有做的事情，包括但不仅限于健身、健脑、投资，陪家人、陪孩子、游世界等等，清单还在不断增加中。当然不是想想就可以的，重要的是踏踏实实的去做，去践行。我想“懂得了这么多道理，却依然过不好这一生”，也正是因为没有好好的去践行吧？！所以我把这一生视作践行的一生，而我本人则是这一生中的践行者。人至“践”则无敌，践行渐远。——践行僧
关于健身：人生最重要的投资就是对自己健康的投资
想想我们都是活在未来的人，要想得到未来幸福的生活，首先要幸福的活到未来才行。
关于健脑：人一生的成就不会超过它的思想
如果我们把大脑类比人的胃，那么吃健康食品还是垃圾食品，其实是完全取决于你自己的选择。但是只有健康的食品才会有助于我们人体的成长，大脑也是一样，只有汲取营养的知识他才会健康成长，所以装入大脑的知识是要仔细甄别，认真选择的，这也是健脑的首要工作。
关于投资：投资是一种最好的修行方式
投资其实是一种最好的修行方式。要真正做到对眼前波澜起伏的投资曲线视若不见，不为所动，“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒 ”，只有通过不断的思考和践行才能够得以实现。
关于家人：家和万事兴
家庭是讲感情的，不是讲道理的。家庭中的问题，永远都不要去追究谁对谁错，其实也是争不出对错的。倒不如放下争执，主动去付出，反正爱自己爱的人，就是爱爱自己的人，就是爱自己啊。（有点拗口，多读几遍试试）
关于孩子：父母是孩子最重要的老师，上行下效，言传大于身教
如果一件事情是你的职责或义务，那他就不会凭空消失，早做晚做，早晚还是要你来做。所以在孩子的教育问题上容不得任何闪失，当然我也知道孩子的教育并不在于如何如何的教育方法，而最足重要的可能就是父母的一言一行和家庭环境。
关于旅游：生活不只是赶路，还要去感受路，生活大于一切
花有重开日，人无再少年。不须长富贵，安乐是神仙。显然对于走过四辈子的人来说，少年已不再少，但是我们可以拥有一颗年少的心啊。这一生，要读书，更要旅行，身体和心灵都要在路上。
关于写作：写作是践行的重要工具。
原本就有计划，要用文字将这一生的践行经历记录下来。显然我是幸运的，当正要开始的时候，一个叫做《007的行动》映入眼帘：这是个写作的行动，77个人组成一个班级（我被分到了83班，唯一且终身编号：007-6271），班级内部互称战友，七天一篇，写七年，七年后一起去南极（新疆为起点，南极为终点）。通过输出倒闭输入，用小而美的成长迭代精进。
一个大学英语二级都要挂科补考的美术生，竟然开始要写作了嘛？嗯，管他呢，先开始吧，反正就是写写自己的践行经历，又不是发表，没必要写这么好嘛。更何况，我们都是要活在未来的人，只要每天都有成长就好，未来还有很长的路要走，那就慢慢走，不着急。
