每个年初我们都会列出一个愿望清单，清单上写着自己来年要实现的一些愿望。比如，做一些梦寐以求的疯狂事件，挑战一次蹦极，完成一次潜海等。或者是去学习某项技能，掌握一门外语，参与一场演讲等。到了每个年末的时候，回首总结，你的愿望都实现了吗？

每一项技能的获得，都离不开学习。家庭教育日益受到重视和普及的今天，每次听孩子学校组织的家庭教育讲座是时，导师们讲得最深情、最沉重的一句话就是，“我们真的都需要不断学习。”不止在家庭教育方面，生活各个方面都是。人生就是一个终身学习的过程。

学习有四种类型，大家可以对照下面的内容进行自我诊断，你是属于哪种学习类型的人？

第一种人认为自己只是个小白，觉得别人都比自己厉害，总是以羡慕的眼光自叹自怜。我们会听到他说“我不是学习的料。”等类似的话语。

第二种人向往成功，但是对每一件事情都是三分钟热度，三天打鱼两天晒网之后就是不了了之，再无下文。

第三种人在学习的路上，进行多种方法的尝试和摸索，可怜最后颗粒无收。

第四种人是我们眼中的学霸，他们对知识掌握熟练到倒背如流的程度，可是在实际生活中却不会运用，成为所谓的“高分低能”或“书呆子”。

掌握高效的学习方法，才是逆袭人生的正确操作方式。

《人生效率手册》的作者张萌，通过她的1000天小树林计划成功从学渣逆袭为学霸，大学时参加APEC全国英文演讲比赛夺得总冠军，得到的奖励是随同领导人一同前去参加APEC的CEO峰会。从此，学习改写了她的一生。

那么我们怎样才能进行高效的学习呢？你需要避开这四个坑

第一：“来吧，快乐吧，反正有大把时光。”

张萌在书中提出一个人生电池理论。生命就像一块电池，只能一次蓄电，而且不能重复蓄电。矛盾的是我们绝大多数人在拥有最好的学习时光时没有抓住机会。等到醒悟过来又没有了最好的时光。

所幸的是，只要你肯改变，想学习，什么时候都不能算晚。正如那一句有名的话：“种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。”

第二，只做知识的漏斗，没有遵循高效学习的累加法则

累加法则，是指每一项同一维度的新知识，一定是建构在旧知识的基础上。就像我们盖房子，一定是先打好地基，然后再往上一层一层建造起来。学过的知识一定是有积累和沉淀的，打造知识的积蓄池，建造个人底层知识体系，然后不断累加。

第三，有始无终，没有完成学习的闭环过程

学习是知识从输入到输出的过程。完成总结和反馈形成闭环，才算真正地完成了学习。我们身边有不少这样的人，他会惊叹“我通过学习收获了好多！”可是过了一段时间再问他，什么也记不起来了，都还给了老师。这说明我们要有总结与反馈，新知识与自己已有的知识要融合，形成自己的思考。

然后是反馈，从反馈中进行改进与完善。比如在教学工作中，老师会把自己的上课教学是教学过程录成视频，回家之后自己对着视频中的情况进行自我反思与评估。这样的老师进步非常快，教学能力提升迅速。

第四，纸上谈兵，脱离实践

我们提倡学习要和行动结合起来，行动才是学习的开始。比如学习英语，光是理解了语法结构并不一定能成为一个好的英语学习者。学英语就要开口把它说出来，能够运用出来，而不是停留在哑巴英语的尴尬状态。

学习的本质就是要改变，改变只能是从行动里开始。

在学习的道路上如果能成功避开这四个坑，相信我们都会离成功越来越近。

总结：学习是一个人终生需要的一项技能，也是实现我们人生梦想的方法和手段。如果说逆袭是你我眼中的童话故事，那么高效学习就可以让我们变成童话故事里的主角。当然，学习的前提是学会学习，正如李笑来老师讲到，“学习学习再学习。”我们都要先要去学会学习，再去学习。