2022-07-12(周二)我为什么怕讲东西?

大力老师决定在她的群里讲书,我感觉这个主意不错,有利于自己有利于他人,决定支持。但真正的让我接龙时,我胆怯了,脑子里出现近乡情怯这个词,想找一找自己“怯”的实质,虽然“不会讲”我已经找了很多原因,但今年的我和去年的我是不一样的,有一个词叫“交臂非故”。

首先我想是因为自己太喜欢太爱“讲”,爱之深恨之切。

举例:自己是在2019年第二届新阳光大比武那天决定跟随李老师研修。各位看官,我那是第一次接触李老师,在这之前听说过李老师,他们给他一个外号“李忽悠”,说实话这并不是一个褒义词,但那一场最后总结让我对“李忽悠”有了进一步认识,于是甘心情愿被他忽悠了好多人民币。希望能通过人民币忽悠着我学会“讲东西”,学会深入浅出抓人眼球。学会“胡思乱想”和“胡说八道”。三个月下来,胡说八道还是让自己有些失望,又不怕被热水烫的参加了社会心理工作师师资培训,希望能将珍珠串成项链,于是有了人生第一次录制讲课视频。

但自己还是认为自己不会讲。

知道自己缺少“练”,于是刻意锻炼自己的“讲”,很多时候被自己的“胆怯”挡在门外。

终于在2022年自己去广播电台做了两期节目,说实话这两期节目对我的鼓励很大,大家都说讲得挺好,但我内心真的没觉得有多好,只是认为客套话。内心深处还是被滋养到,尤其是女儿和阿逗老师对我的认可,我觉得可能真的还可以。

再就是自己太想讲好,没有放下。在这里我把它归属于没有自信,不会深入思考。其实自己真的没有自信吗?回忆自己有记忆的接近五十年,自信也是满满,唯独对“讲”没有自信,上学时不喜欢给别人讲题,原因是没有耐心,上中专时跟于老师说话,于老师给我矫正是“同学”不是学生。写到这里,我明白了环境是我不会说话的原因之一。上班后因为说话被别人“诟病”,其实自己真的没瞧不起任何人。然后就是考二级心理咨询师时,问毕老师“我不会说话怎么办?”毕老师给我的回答就是“通不过”。

再后来就是有一堂课,收到了刺激,决定奋发图强,当然现在似乎已经忘记发生的事件。

其实想一想自己就是在端着,而且在空中端着,担心讲不好丢脸,实际上有什么好丢脸,每一个人都有自己的特点,每一个人都有自己的角度,这才有万紫千红的世界。那么报名吧?想了想还是不敢,那明天再继续分析。

第二天分析

今早晨一边跑着法特莱克5公里,一边思考着自己对“讲东西”的恐惧来源。

首先是我的思维方式,自己是直觉动物,对一件事的判断,一般凭感觉直觉,好处是感觉直觉往往与潜意识连在一起,但缺乏逻辑性,当别人问自己为什么的时候,往往回答的是我感觉应该是这样。说不粗个所以然,所以家人对我也是不认可的,因为我不会讲道理,家人毫不客气的打击我胡曰曰。时间久了,这种打击慢慢地渗透到骨子里,于是自己也认同了自己的不会讲。

再就是我看书快,不去深入思考,看过的书很多,但合上书本,脑子里空空如也,所以让自己讲的时候,讲不出来。平常自己的工作和生活与讲东西无关,没有得到锻炼,心里没有底气,就不敢讲,越不敢讲越不会讲。

第三我想是自己缺乏自信,太追求知识的正确性,也就是说太较真,讲东西就怕自己讲的是错误的,怕误人子弟。其实大千世界的对对错错,无非是从不同的角度看待问题。公说公有理 婆说婆有理,只要敢说说的有底气,有自信,让别人信,那就是真理,就像李老师,整天拿着程咬金的三板斧,砍过来砍过去,哪些例子和知识,耳熟能详,但每一次听到他讲,每一次都有不同的感受和收获,每一次都能触到你的那根弦,这就是高手,与无形中散发魅力。

第四还是逻辑性,说一样东西要说到它的体和相。外形和用处,人家才能明白你说的是什么,横看成岭侧成峰,远近高低各不同才是真正的看到,从学到会再到精差了十万八千里,就像李老师跳得舞,都一样的动作,一样的韵律,不同的人给我们不一样的美感。

第五、固定型思维模式让我更关心别人如何看待自己,而不是关心能否提高自己。

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