这是一个知识的社会，人类信息的总量每7-8年，就翻一番，甚至更快。我们为了不被这个社会淘汰，每天需要吸收很多的东西才可能安心，我们会觉得时间不够用，希望一切都能加快速度，吃快餐、速交友，一个月成为文案高手，一个月英语流利说的培训广告更是比比皆是，吸引了我们的目光，应景了我们急吼吼成长的心，希望明天参加完培训班，我们就变得不一样。
但是现实又偏偏不太美好，一个月下来，我们依然开不了口与老外对话；一个月后我们写的文案依然被老板否定。于是我们很多人要么开始怀疑自己，停止不前，要么就另觅方向，开始下一轮的追逐，忙忙碌碌，终也没有长成自己喜欢的样子。
造成以上现象的原因很大程度上，是我们把学习当成了一项技能，希望马上学有所成。但有些时候把学习当成一种生活方式，可能更容易坚持，更容易水到渠成。
罗胖老师每天早晨发一条60S语音时，只有几个同事在关注，当时是对自己自律的挑战，但是数年坚持下来，不仅养成了早起的习惯，积累了数十万的粉丝，还成为影响带动粉丝一起学习的媒介，这是不是把学习当成生活方式的一种最好的样子？我的生活有了你而变得更自律，同时因为你，带动了更多积极向上的人一起加入，一起走向生机勃勃的状态。
正如在007社群，写作是一种习惯，这个习惯会促使你看更多的书，思考更多的事，写更多的字。每周一篇，完成了感觉这一周都留下了有意义的脚印。如我，回头去看，已经在不知不觉中写了百篇有余，文字虽轻浅，却也是自我成长的见证，纵使没有人去看，但这个过程不是每一个普通的我们努力成长的过程吗？而努力成长的样子最美丽。
只是为什么很多人没有坚持下来，中途掉队了呢？
可能我们没有树立正确的学习观：认为学习是一个阶断性的事情，如果时间太长，就没有耐性去坚持，如果没有取得我们预期的效果，我们就怀疑是不是方法和方向错了。如果让学习成为一种陪伴，可以学英语，学写作，学演讲... ...，我们可能就不会那么急，我们可能就会更笃定，更从容，更可能细水长流；
正如跑步运动，开始很苦，很累，在坚持的过程中，我们也没有感觉到与同龄人的不同，但是你坚持三五年之后，再和那些不运动的人去比，你会发现自己的身材更好，健康更佳，颜值更在线；而此时运动也成为你每天生活的一部分，此刻，你可能会喜欢或探索更多的运动方式，你不再着急它带你哪些改变，是否让你拥有了A4腰，而是运动本身让你更朝气，更美好，你也更享受运动的陪伴。
只是培养习惯的过程中需要注意自己的适应性：选择一个更适合自己的学习时间段，学习方式、运动方式，减低初期不适的挫败感。
很多名作家都有上午写作的习惯，毛姆上午写作，下午逛街看书，晚上会客；海明威上午站着写作，下午和晚上就读书、做采访；村上春树从早晨一直写到下午，独自闷在屋里，有时状态连贯甚至不吃午饭，自称“罐头工作法”；这些大家都是利用早晨最专注最清醒的时间来学习和工作，让学习更有成效，让成效激励自己更愿意坚持。
每天都是高效而充实的一天，一天又一天坚持下去，让学习成为一种陪伴，不急不燥，管理好自己，就必将走向优秀。
