倾听身体的告白,
健健康康享受生活!
身体说:我困了
你说:才晚上2点,还早呢,再玩儿会儿!
身体说:饿死我了~
你说:我太忙了,今天还要继续加班,不吃了~
身体说:我难受,真扛不住了~
你说:再忍忍,实在不行咱去医院打点滴~
身体说:我真的要走了,一起吧~!
你哭天喊地说:求求你别离开,我们一起去找神医~
忽略身体的感受,不关注身体提示的信息,不听他的话,最后他只能让你乖乖听话,带你走。
养生,绝不是临时抱佛脚!
养生,应该是一种生活习惯!
倾听身体的告白,
健健康康享受生活!
身体说:我困了
你说:才晚上2点,还早呢,再玩儿会儿!
身体说:饿死我了~
你说:我太忙了,今天还要继续加班,不吃了~
身体说:我难受,真扛不住了~
你说:再忍忍,实在不行咱去医院打点滴~
身体说:我真的要走了,一起吧~!
你哭天喊地说:求求你别离开,我们一起去找神医~
忽略身体的感受,不关注身体提示的信息,不听他的话,最后他只能让你乖乖听话,带你走。
养生,绝不是临时抱佛脚!
养生,应该是一种生活习惯!