今天开始写作✏️咋样……

一直都懒于动笔~

从今天开始写作~

给自己一个成长的机会~

给自己与心灵对话的机会~

先从记流水账开始~

今天由于先生的失误~

直接经济损失近一千大洋~

当时第一时间想到他一定很难受~

因为是由于他失误造成的~

我安慰他~

不要紧~

先平复心情~

把接下来的事情办好~

其实这些都得益于我练瑜伽~

瑜伽以后慢慢学会梳理很多事情~

懂得体谅别人~

懂得及时止损~

更多的是克制的能力~

当然这样的克制没有影响自己心情~

只是做出理性选择~

减少不必要的麻烦~

瑜伽以后瘦身效果也很明显~

教练说:我的效果算比较明显的~

我可以克制美食的诱惑~

吃饱以后~

任何美食都诱惑不到我~

反倒由于克制~

自己内心挺开心的~【小小成就感】

瑜伽终极修炼目标就是控制自己的心态~

控制自己身体的各个部位~

一切向内求~

想要的全部找自己满足~

又一收获便是独立~

总之~瑜伽以后~

你会不断地遇见更好地自己~

收获的远远超出你想象的~

坚持~

遇见未知的自己~

感恩遇见~

美好继续~

爱自己始终~

爱我们~



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