渴。
小漪每天都要在口渴中醒来，并且想上厕所。床头摆着两只杯子，一只黑色保温杯，一只浅绿色塑料杯。她把茶叶泡在保温杯里，然后往小巧的、号称是小麦秸秆做的塑料杯里倒出茶水并喝掉。清晨，放了一夜的茶水应该已经不烫了，然而她却没有坐起来喝水。不是困得没睡醒，尽管的确是没睡够；也不是全身酸痛到没法动。不知道是因为什么，可能是提前身体醒过来的大脑已经忙起来了，顾不上指挥他的手脚。窗帘透进的晨光和小区施工的噪音预示着这应该也不是清晨了。
她听到门外的门声和水声，邻屋的男孩起床、洗漱、回房收拾、扑通出门。于是小漪知道，大概八点半了。
他停止关于早餐、项目、天气、晚餐、生命中的某个人……各种漫天飞舞的思绪，起身够水来喝，喝了一杯又到了一杯，水瓶里的水刚好没有了，每天她都能恰好用完烧好的水。她没有再喝，仅剩的一杯要留到运动后。
套上衣服和睡裤，走去拉开窗帘，刺眼的阳光下看一眼镜子里的自己，去上厕所。刷牙、洗脸、拿出冰箱里准备好的食物。不是朋友圈那种高颜值的食材，可能只是几片生的南瓜，几颗掰碎的西兰花，或是几颗快要烂掉的草莓、几片不断滴水的菠萝，又或者装在塑料圆盒子里面的肉片，鸡肉、鸭肉、鱼肉、牛肉，生的或者熟的。这些是她的早餐、午餐以及下午茶。
洗脸护肤涂防晒，打开pad听广播，手机插上充电器，设好闹钟算时间。
半小时的运动，已经是她身体程序里的设定。改不掉，而又让他痛苦的习惯。是的，痛苦。每天身体都很酸痛，骑车去上班的时候眼睛总是昏昏花花，头重脚轻而且腿疼，感觉随时会摔下来。太阳穴里面似乎有东西在跳动，隐隐约约的饿。
这个习惯是两年前的秋天开始养成的，那个时候小漪还在读研，找寻到契机终于从男朋友的房子里搬出来，住到一个师兄空着的家里。师兄师嫂都在读博，师嫂在德国，他们有个三岁的小男孩养在父母身边；师兄住在宿舍，准备出国。这是一套两室两厅的大房子，新装修过，还没有正式入住。如此偌大和崭新的空间，对于住惯了宿舍、老公房以及男友租来的一室户的人，已然是度假般的奢华享受。小漪已经忘记了它的价格，楼层也忘记了。
小漪交给师兄两百块的房租，睡在沙发上，听从指令不进其卧室，用厨房的煤气和奶锅煮食物，用餐厅的桌子改论文、看日剧。因为有了炉子和冰箱，学生时期受限的食谱可以得以改变。为了早上做一顿丰盛无比的早餐，想着按照微信公众号的指导做些运动，制造热量缺口。开合跳，提臀跳，撑地左右跳，深蹲等等，有时还会上下走走楼梯。师兄家的钟就正对着沙发，这时候没有音乐，也有没老小区常年施工或者大妈买菜进出嘈杂的喧闹，屋子里很安静，一个姑娘一下一下地抬腿，心里默默数数。
但所谓的丰盛的早餐，小漪有点忘了，可能也就是一大碗煮熟的西兰花、紫薯或者南瓜、用牛奶或鸡蛋加可可粉作出的无油无糖的蛋糕，以及一些过了早上就不敢再吃的糕点和零食吧。
在那间豪宅里住了一两个月，晨起空腹锻炼的习惯却就这么养成了。之后几番辗转，住回了四人间的上下铺宿舍，工作后又开始自己租房子住。这个自虐倾向的习惯变成了一种瘾，再也没有离开过小漪。
已经过了九点，然而小漪还是要运动的。据说运动会刺激大脑释放多巴胺，让人爽。这和吃甜食上瘾、吸大麻上瘾都是一样的吧。小漪坐在桌前，从装满奇怪食物的箱子里面吃几粒枸杞，她看见桌上有半块椰蓉饼干，拿起来咬了一口，嚼了几下吐进了垃圾桶。吃了一块牛肉干，又觉得口渴了。太饿了自然是动不动的，可是运动前应该吃些低GI的食物才是吧。她想了想，最后还是放了一粒葡萄味的曼妥思动感立方进嘴里，pad里面开唱歌已经放完了，主持人开始说话了。她躺回床上，掀掉被子，对自己说，开始了亲，加油，很快的，很快。
卷腹是雷打不动的第一个动作，侧卷腹，俄罗斯旋体，仰卧抬腿，臀桥……routing熟练到可以不用思考，闭上眼睛，小漪沉入到一个什么都没有的世界，比睡眠还要干净的世界。睡眠里总是有各种各样的梦境，还有让他不安的口渴、肠胃的抽搐、突然憋不住的想上厕所……此时只有一段不知道名字的音乐和一颗等待快乐的灵魂。
做完所有躺着的动作之后是侧支撑抬腿，平板，小燕飞等趴着跪着的动作。今天就不做hiit了，也就是那些站着蹦蹦跳跳的，那些比较用腿，而她今天腿疼的厉害。
闹钟响起的时候她还在用手肘和角尖支撑着身体，左右左右的摆动腰部和臀部，33、34、35……她决定完成剩下的几个动作，这就意味着半小时其实是不够的。差不多要35分钟吧，加上拉伸就是40分钟。她跑下床关掉闹钟，继续做跪姿后抬腿，感受着臀大肌的拉扯。之后是最后一个左右手交替平板支撑，她已经忘记这个动作练的是手臂还是胸还是核心，只知道这是特别痛苦的，所以总留到最后。龇牙咧嘴完就是鸽子式的拉伸，皮肉的牵扯也让她终于可以停下，深深呼吸……等到闹钟又响起的时候差不多拉伸也就做完了。
洗脸刷牙涂脸之所以放在运动前，一方面是为了让身体有时间可以醒过来，一方面可以缩短运动完收拾东西出门去公司到吃早饭这期间的时间，虽然不过十几分钟。现在，她只要麻溜的戴上眼镜（隐形）、上防晒（有时也放在运动前），因为防晒要等5分钟成模，所以她立刻开始换衣服，运动的时候她已想好今天要穿什么，此时只要从衣架上扯下来，套上。
然后去喝水，那杯水刚好用刚好可以入口的温度静静等着她。
然后收拾背包，把奇奇怪怪的食材都扔进去，别忘了工牌和几粒无糖的薄荷糖和牛轧糖，那是白日的不安中让她快乐的小宝贝。
差不多了，上粉底，画眉毛……闹钟又响了，又过了十分钟。
小漪不想从地上爬起来走去管它，歌曲还在唱啊唱，和闹铃声交相辉映着，他对着小镜子画眉毛，刷上腮红和高光。（因为镜子放在茶几上，茶几只有凳子高，所以她用鸭子坐的姿势坐在坐垫上梳妆）
关闹钟的时候看见已经比设定的时间已经晚了36分钟。她继续走回镜子前，梳了梳头发，还是决定刷下睫毛。
再不走就太迟啦！戴上围巾，披上外套，一边穿鞋一边拿放在凸起于墙壁的电灯开关上的钥匙。确认工牌，手机，和钥匙。跨上包，拿起空杯子，出门。
把杯子放在厨房的台子上，拿起丢在架子上的手套，环顾厨房。好像觉得饿。食物已经被层层叠叠的安放在包里面了，不想再去翻找。冰箱顶上的山楂和苹果不想吃，冰箱里的面包会占据早餐碳水化合物的空间，今早安排的大餐是南瓜拌肉松，还可以加一些红豆馅，淘宝上买来的无糖无油版。所以不能吃。冰箱前立了30秒，她还是拉开冰箱门，打开里面的一个饭盒，吞了一块冰凉的鸭肝。
这才正式出门了。
