说说戒烟

图片发自简书App

我的老爸,几十年的老烟民,一直戒不掉。幼时是因为好奇,后面是人情场,再后面是压力所迫,而到了现在,就成了习惯。

反复咳嗽,我拿病理学的肺癌病人肺部图片就吓他,结果他不信?

大多数人都是如此吧,觉得某某某不抽烟不喝酒只活了六十多岁,谁谁谁又抽烟又喝酒还能活七八十,戒烟没有这个必要。

但那仅仅是小概率事件,这个话题就像那个大学毕业生给他的小学同学老板打工一样,但却被很多无知的人口口相传。

可是大家可知吸烟不仅致癌,还会导致中风、心梗等疾病。

说起吸烟,很多人会想到肺癌,其实它对心血管来说也是个不小的打击。

经常吸烟的人,患中风、心肌病、主动脉瘤、慢性阻塞性肺部疾病的风险会增加。

有数据显示:

中青年急性心梗和心脏猝死年轻化的第一位原因就是吸烟;吸烟会让冠心病的发病年龄提早 10 年。

不过,戒烟什么时候都不晚。

只要开始远离香烟,人体的自我修复功能会立即发挥作用,肺部功能逐渐改善,心血管疾病风险也会逐渐降低。

越早戒烟,效果越好。

希望老爸能早点把烟戒了!

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