再次生病后(乳腺炎+腰痛),康复治疗同时,我意识到自己可能确实患有产后抑郁,因为偶尔暴躁向亲妈发火不能自控,偶尔觉得是LG不够理解怜惜自己,让我受了天大委屈,想离家出走,更严重的是偶尔会想到怎么结束生命……
孕晚期肚大压迫到现在育儿频繁夜奶近两年没有睡过整觉,常常感觉身心俱疲,身不由己,当妈的尤其是自己带娃的都懂。反思:我应该至少坚持保留一项兴趣爱好,以不至于迷失太久而不自知。
年初听了肖燕老师线上课后想做些改变个调整,就注册了这个账号,但因宝宝莫名其妙的患了"败血症"住院治疗,没有即时开始日记,随后育儿调理的日子里都是无比紧张焦虑的,直到最近才又有想起我该记录梳理反思自己,才又回到简书……
就从今天开始吧🤒