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看《为何爱会伤人》
产生共鸣，这故事说的就是我嘛！对，我的原生家庭就有有类似的问题
打开知乎，搜索“武志红”
“武志红靠谱吗”，“武志红是伪心理学吗”，"武志红是心灵鸡汤嘛"……
浮现我之前最爱的鸡汤《拆掉思维的墙》
大一，大二=> 学习，社联
大三，大四=> 主席团，考雅思，成熙
大学好像被我包装得特别充实
上大学的时候好像每个人都有一段迷茫而难熬的阶段
而且自信得熬过去了
现在看当时的迷茫更多的是缺少独立思考的意识和模式
我当时做的其实是用忙碌掩盖内心的不安和恐惧
当初看拆掉思维的墙的过程是1~3
今天是1~6
4~6>这本书让我产生了共鸣，除了故事让我似曾相识，文字触动我以外，既然是心理学，解释是否真的符合心理学理论，提出的解决方法是否真的有效。现在看拆掉思维的墙更多的算是一种心理鸡汤，书更多是作者个人的价值观，幸福观，这本书更像心理咨询的case study，既然是case study，那就没有对错，分析用的工具和模型合题，提出的建议和解决方法合理即可
总结
大一，大二没有独立思考的意识，自己的价值观更多的承袭父母
大三，大四开始有察觉，但没有认识到
研究生阶段，开始认识到，但缺乏训练
To do list
放慢脚步，多思考，培养独立思考能力
