20-04-2019@周检视 NO.7

日期: 从 2019.4.14-到 2019.4.20(共7天)

再美好的规划不如一个糟糕的开始!

成功的关键在于行动!

允许自己犯错,每天进步一点点!

每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人!

知行合一 觉行合一

A查看梦想版✅

B.日历中完成的事务✅

*黔南部分款项追要✅

*出差一次✅

*电话会议✅

*上情绪管理课程并完成作业✅

*每天陪孩子吃青蛙打✊

*参加英语学习打卡5天✅

*完成周检视✅

*完成2.04作业✅

*运动3次/周,3km/次 ,完成一次✊

*2019年第7次家庭会议✅

*带女儿参加《出彩贵州栏目》试镜

C.OF中完成的事务

1. 每日冥想10分钟.✊

2. 听樊登读书会✊

3. 每日读书30分钟✊

4. 学习了解中考相关信系政策✊

5孩子们进行深度沟通链接✅

6.和父母电话微信沟通2次✅

7.每天听时间管理1次✊

8.每日收集事件,完成4次✊

9.完成收款费用✅

D.是否对OF中所有项目进行检查并调整优先级  []

E.调整后2周内紧急项目情况

1.下周催款一次(自己帐与公司帐)

2.完成凯宝新增业务核对

3.完成业务员的对账。

4.社点费用的清缴

5.完成飞燕对账

6.安排黔南账目核查。

F.是否清空OF的收件箱  [x]

答:是

G.家庭情况总结(含父母、夫妻、子女)

1. 夫妻关系优,感觉自己越来越能体会老公的感受。接纳了它本来的样子。生活越来越好。✅

2. 与父母关系良,给到自己父母需要的“爱”,以后应当增加对公婆的爱。✊

3. 与子女关系优,增加“爱”链接力,孩子都是鼓励出来的 正向沟通可以解决任何问题,孩子原本自具足。✅

H.运动情况总结

1. 跑步✊

2.拉筋操,每天10分钟✊完成三次

I.财务情况总结(收支情况、投资情况)

1. 金汇理财完成核查✅明天完成

2. 学习理财知识,增加被动收入✊

3.收房租完毕✅今日完成。

4.商铺合同搞定✅

J.学习情况总结

1. 精读《吃掉那只青蛙》✊

2.听书《叶武滨时间管理九段✊

3.加入梁老师推荐英语学习群✅

K.社交情况总结

L.效能情况总结

1. 写日检视7次✅

2. 写周检视1次✅

3. 写读书笔记✅

4.每天完成早睡总结早起打卡✅

M.休闲情况总结

N.其它情况总结

本周以完成情绪管理与正向沟通亲子游戏教养课程为主,并且参加了新生英语的学习

本周发现我坚持最好的就是坚持英语学习并和孩子沟通交流,自我成长方面也有所提升

我想要做一个有俯瞰能力的人 将来能够帮助更多的人 那么我首先要持续学习 提升能力 ;行动起来 从好身材 好气质,好人缘开始 把自己的内在清理干净,成就一番好事业,帮助更多需要帮助的人。

成功的第1步就是行动起来,先把身边自己认为最重要的事情做完 把身边的垃圾清除干净,然后才能看到曙光

【下周计划】

* 下周继续跟进善后事宜和处理一些贵阳工作和黔南要款事宜

* 对于合作事宜全力以赴,执行计划

* 重新制定作息时间表并且执行

* 下周生活家庭方面以活在当下,快乐生活学做一名聆听者,锻炼自己聆听和归纳总结的能力,善于发现家人的闪光点。

* 下周个人提升方面阅读和实践为主。

* 在生活中保持一份觉察力,发现自己过往的人生模式,逐渐去消除它,活在当下就好。

*让自己的家庭环境,家庭氛围越来越愉悦。

* 相信相信的力量!美好的事情即将发生!一切都会好起来!

* 人生没有一个喜悦的过程,不可能有一个喜悦的结果!

* 幸福从接纳开始,接纳不完美的自己和他人!

O感恩:

感恩遇见!

感恩生命中所遇见的所有的贵人!

感恩老公对自己无条件接纳

感恩自己的坚持与进步和觉察。

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