很多东西往往因为自己缺少而更加重视，也有很多东西因为拥有往往不在乎。
理智和冷静，一对同义词，看似非常熟悉不过的词汇，说起来容易，执行起来却不断有偏颇。
与理智和冷静相反的词汇是感性、易冲动，甚至蛮干。人往往不理智或无法冷静下来是由以下几个因素促成的：
1）年龄。我们上中学时，老师或者父母总是嘱咐我们要冷静，不要叛逆，因为叛逆也是夹扎着不冷静的因素。有的人叛逆，违背父母的意愿，一时冲动，离家出走，那这个阶段的年龄更多是因为对世界的未知，成长的困惑，还有缺乏责任心的表现。
2）性格。有的人天生容易急躁，处事无法冷静，这种急躁的特性源自性格，而性格也是随着父母遗传下来。很多小孩的天性都是随着父母，加上父母的急躁的性格特点在生活中表现，也潜移默化对小孩的性格塑造产生影响。
3）经历。每一份经历和职业特点对每个人每个阶段都有或多或少的影响。做过记者的人在行为表现上一定比普通上快，因为一条新闻信息如果采访晚了，更新慢了，那就不是新闻而是旧闻了。写毛笔的书法人士往往都是不急不躁的，一个经常练习的书法的人不可能表现出冲动，若有，概率很小。
4）压力。人往往有压力时，需要释放的空间，若无处释放，难免会情绪波动，出现异常。
要想一个人从冲动变得理智，在遇事时表现冷静，有几种方式值得借鉴：
1）急事一缓，缓事一急。很多心理学专家建议，在遇到急事时，或情绪波动较大的时候，先缓七秒再处理问题，或再回答。一个人经常会遇到或多或少的急事要紧事，而当真正遇到的时候，为了更加平和地处理，还是要克制，迫使自己冷静下来，只有冷静过后，处理的问题才会妥当。
2）宁静以致远。心灵冷静才能对未来有更好的规划，也会更加理智。相反，如果把长远的事情规划好，也会让短期内处事宠辱不惊，不慌不乱。遇事不理智，冲动的做事，其实内心隐藏着对未来的自卑，或者没有底气。若是底气十足的人，往往可以笑谈风声。当年诸葛孔明在寡不敌众的情况下依然能舌战群儒，坦然面对，最终赢得胜利。
3）读万卷书，行千里路。一个人只有把眼界放宽，心胸才会开阔，包容心更加强大，有包容，处事一定会多一份掂量，多一份考虑，而不是随意妄为，任凭意气用事。
理智和冷静最终也是一个人成熟的表现，如果年龄还小，经历太少，加上天生的基因缺陷，冲动在所难免，而对于成长中的我们，如果无法控制自己的情绪，往往在生活上容易引起矛盾，在工作上决策失误，那样导致的损失，将是无法衡量的。
几千年前，孔夫子就告知我们，"巧言乱德.小不忍则乱大谋."，忍一忍，多一份冷静，少一份冲动，那就会有更高的修养。
