2024年第138天【2024年5月17日】，赞赏自己和家人第137天
今天你观察、赞赏自己和家人的优点了吗？
邀请你把过程记录下来，作为唤醒爱的催化剂，唤醒生命的内在动力！
每日赞赏从自己开始
赞赏自己第137天！
蕙芹，你今早的起床时间是【6:20】，你晨跑3公里，做了营养早餐，“步行+地铁”上班，跑步后微微出汗，对于很少出汗的你来说，真是倍感喜悦与舒畅，前两天嗜睡的状况消失，一整天精力充沛，体验到了晨间运动是极好的精力管理方式，明天继续跑步。
今天，你参加单位组织的观影活动，然后与好朋友一起闲聊天和晚餐，也是收获很多。
今天，你认真践行“有言实行”，读诵《道德经》1遍（年内累计151遍）、《示弟立志说》和《书正宪扇》各1遍（年内累计7遍），继续坚守“日拱一卒无有尽，功不唐捐终入海”的人生信条，坚信人生重大真理是每个人心中拥有无尽宝藏，坚信人生重大秘密是行为作用与反作用，我已上路，风雨无阻！
你感到特别开心和有成就感。
赞赏你是一个️保持学习、关注健康、注重友谊、有言实行的人。
赞赏先生第137天！
老杨，今晚我回来的时候，你在通过微信视频陪伴儿子练习，特别的温馨。
我感到特愉悦。
赞赏你是一个关心家人的人。
赞赏儿子第137天！
儿子，今天你骑车准点到达刘老师工作室，并在群里告诉爸爸妈妈，中午下课又来电问候妈妈，在交流中你虚心听取妈妈的建议。晚上到家你又在继续练字，写的特别漂亮。你说刘老师今天又夸奖你进步了。日拱一卒，功不唐捐，一起加油！
我感到特欣喜和安心。
赞赏你一个心系父母、保持学习的人。
爱自己，爱家人！
2024年5月17日
