本文首发于公众号：小王子在等你

提升口语的目的是“敢讲会讲”。

包含两个方面：一是敢于开口，二是交流准确、顺畅。

为了突破开口瓶颈，独角戏总是缺点什么，最好找到同伴，往后的练习也需要两人以上。

以下，先谈口语如何提升，再谈如何做到“敢于开口”。

有足够的输入才可能产生高质量的输出，就像我们生来都是先听到别人在说话，自己才跟着牙牙学语，随着年龄的增长慢慢增加输入，才可能有越发顺畅的交流。

一、口语提升技巧

01 输入

有效的输入是，自己不仅听懂了全部内容是什么，还知道怎样准确地发音表达，明确其语音语调，而不是听得一知半解。

误区归正：

1、听力考试中只听到关键词句，这对应试来说或许合理，但在口语中不合适。

想想我们日常用汉语交流时，假如进入大脑的不是完整的一句话，而是只知道对方讲的部分词句，这样的交流，舒服吗？

2、知道怎样的发音才是准确的，这不仅是单纯的严格要求自我，也是为了让别人能听懂，就像会能听懂汉语的人却操着蹩脚的口音，让人不适。

3、语音语调方面呢，就像外国人说中国话时语调常常不在线一样，我们国人讲英语也很容易走歪，便要注重。

所以，输入不能马虎，不能自以为只要“捕捉到关键字词”就够了。

具体方法：

1、挑选英文段落，2-3分钟的音频

可以是自己喜欢的影视片段或演讲等精选段落，与日常交流关系更强的。

推荐美剧：《老友记》《绝望主妇》《摩登家庭》《生活大爆炸》等

电影：需引发自己的兴趣。说没兴趣又一点都不想主动学的，那没什么好说的，走为上策。

2、反复模仿，精确背诵

（1）明确发音，连读爆破击穿等，模仿语音语调，重读升降等；

（2）整个过程抛下纸笔，全靠大脑记忆，才能更好地为“脱口而出”做铺垫；

（3）背诵方式：滚雪球式

即把第一句整理顺畅，再进行下一句的练习，然后接着一二句一起练习；再来练习第三句，然后第三句连着第二句进行背诵，再来第一至三句的复习；以此类推。

滚雪球能提高记忆效率，降低遗忘的速度。

不断练习，反复背诵，是为了形成肌肉记忆，做到脱口而出。

02 输出

1、搭档对练，共同纠正

对练有多种形式：

一是针对前面“输入”的英语段落本身，搭档两人你一句我一句来回练习，多滚几轮，多对调角色，保证练习者双方都将每一句练习到位。

练习过程中，带上纸笔，方便自己记录对方出错了的地方，这样，一轮结束时，便可回顾、复盘，帮彼此纠正。

二是利用音频衍生出一段新文案，最好不用笔，纯靠大脑记忆， 然后输出，在彼此间来回运作（这是什么词？==）。

2、每周至少一次应用型的presentation

（1）频率越高越好，目的是学以致用，将此前学的用到演讲中，大篇幅进行输出；

（2）过程中，最好不写下全部内容，试着只记录关键词句，然后大脑整理记忆；

（3）找人输出，将这个演讲展示给他人，最好人多点，锻炼胆量，而且也可以给你提建议不是？

3、话题交流，加强输出

话题，是针对某一个特定的范围进行讨论。事先准备与话题相关的几道题目，围绕此开展口语角，人多更好，但两人也未尝不可。

话题可以是与前一次所输入的英语内容相关的，也可以是任意一个日常生活中会涉及到的。

这里提供参考：童年、友谊、偶像、书籍、电影、专业、工作、英语、转折点、家庭、旅游、美食、动物、异地恋、国家等。

反正你感兴趣的不感兴趣的一切都可，话题是无穷无尽的，除非懒得思考。

4、参加活动，进一步锻炼胆量

学校或附近应该有口语角或能够进行口语输出的地方，比如比赛、同伴相约英语交流，或者一些需要用到口语的志愿活动等。

二、听力训练技巧

01 多听粗听

听的可以是各种英文材料，音乐、演讲、新闻、影视片段等，时刻听，带着耳机使劲听。

1、目的

浸泡在英语的环境下，让听力不至于凝滞，反正时常听和很久不听差别大就是了。

2、适用场合

这是在自己无法精听的情况下所做的，比如在马路上，在菜市场，在洗衣做饭时，在地铁公交站什么的；

或者是没有较为完整的、能安静下来哪怕只是一小段时间的情况下。

02 精听细听

对于选择的某一首音乐、某一个演讲、某一条新闻、某一部电影，选择了，那就要把里面的字句听得透彻、理解得到位，才算“我听过”。

个人认为，多听粗听最后的归宿也应该是“精听细听”。

如何做呢？

1、第一遍：捕捉关键词句

可以在不看任何资料的情况下先听一遍，试着捕捉关键词句，复述主要内容；

2、第二三遍：注意更多细节

争取听到的内容比之前更正确更多；

3、对照英文字幕

而到了后面，自我感觉已经尽力在最大程度上将能听到的内容都听完，此时可以对着英文字幕来听，检查自己听到的有何错漏；

4、对照中英字幕

将不懂的内容都听全听懂。

5、复盘总结记忆

有什么值得积累的，就要去记忆，而记忆过程最好不用纸笔，逼迫自己用大脑记忆。

至少在练习听力的过程中，要逼迫自己先放下“用笔记录”的冲动。

在某种程度上，仗着有笔记就给听力训练打了个折扣，允许自己“下次再记里面出错的地方”，也算一种“懒惰”。

6、笔记整理

在以上的步骤都完结时，如果自己还认为有记录的必要，那就整理。

将自己容易出错的或者好词好句记下来，以便以后一同复习。

无论如何，“强迫自己用大脑去背诵记忆”的流程不能省，因为这是听力和口语提升的重要因素。

三、如何做到敢于开口？

01 不敢讲的原因

提升口语是为了敢于开口去和别人用英语交流，就像你能向陌生的中国人用普通话问路一样。

当然，本身连用普通话都不敢与人交流的，这个算性格问题，要从自身性格塑造开始。

而更多人应该是趋向于对自身英语的不自信；对英语开口讲话的“爱面子”；或者只是单纯的不习惯，所以不敢开口。

如何应对这些问题呢？

02 方法论

1、对自己的英语不自信

一是进行心理建设。

相信自己可以做到，这个相信不是盲目的，而是因为，你我都是有共性的普通人，别人能做到的事你也一定可以，只不过努力程度可能有差异；

二是加强学习输入。

这是让自己吃定心丸，有墨水才不怕要墨水的那天，可以不断练习，达到私下里能将许多英文脱口而出的地步，在与人交流时变通一下，慢慢适应。

2、爱面子不敢开口

同样需要进行心理建设：要相信这个世界上，很少有人会在意你做什么、怎么做。

很多时候是你自己太在意别人的眼光了，总以为自己是万人迷，会引来围观。

或许刚开始会有人笑笑，但这很正常，就像你生活中调侃自己的朋友一样，明明很普通的事为何要变成自己前进的绊脚石呢？

或者说，就算是带着恶意，而且是深深的恶意，那不就是在背后、顶多在人前当着你的面嘲讽你一下么。

带着恶意的人，想必也不值得你关注，他们的言语或行动你在意个什么劲？让你脱一层皮少一块肉了吗？

在英语练习上，多学多练多主动交流，没准还能长多几块肉，也就是比之前要厚一点的脸皮。

3、不习惯在人前讲英文

其实每个人都有不习惯的事情，这也是为什么有人的坏习惯很难改的原因。

因为坏习惯让自己处于舒适状态，而一旦放下坏习惯片刻时间便可能“不习惯”，你说这样的“不习惯”要来干嘛？

所以只能强迫自己踏出第一步，才可能突破瓶颈，接着你会在“习惯”后，收获莫大的愉悦。

相信我，那一定比你呆在“不愿意去习惯”这一舒适区要舒适得多，就是过程有点苦罢了。

苦尽甘来不香吗？整日看似舒适实则凄凄惨惨戚戚的毫无长进不是更苦？

小王子眨巴着眼睛，说道：“其实，我知道你一定能学好口语的。”

世界很糟糕，而你很可爱

欢迎关注公众号：小王子在等你