目标：6月30日之前的承诺
好种子实践，1 今天最后一颗好种子遵守承诺的好种子，本来白天实在是太困了，无法午休，导致晚上11点就睡着了。想着今天咖啡冥想文字版就算了吧，我已经做了。只有一天没写，我愿意为此付100%的责任。但是一看群里殷琴宝宝发的她在另一个打卡群的信息，每天要完成8项。感恩殷琴，又给了我力量，让我们得以完成咖啡冥想的计划，挣扎的坚持坐一个遵守承诺的人，种下了强而有力的种子。回向给天下所有人都可以坚守承诺，让自己的目标也能如愿达成。2 给他做了两次施与受的冥想，现在做的时候，画面柑越来越清晰，因为是轻松的做，感觉到一切真如王老师说的，这个是真的是把别人的痛苦带走的方法。无形中这个也变成了每天必做的功课之一，有意识的种下与目标相关的种子的时候，越对结果没有那么执着的期待，番茄说，相信你相信的，因为它在创造你周围的世界。你打破限制，相信它会更多它就会更多，所以现在也是借假修真，强迫自己相信,会得到更多,以后渐渐就是真的会连上宇宙对Wi-Fi，所有的资源，让我选取，我想要什么，就给出去；然后就从宇宙拿到就好了。这其实就是星巴克四步骤啦！3 给出爱和陪伴，初二的宝宝要会考，不愿在家里学习，每天陪伴他，用心倾听，知道因为在叛逆期，不愿配合这个老师，所以不愿学这门课程。对他用了零极限技术，希望他渐渐喜欢上这门课程，考个好的成绩，也回向给包括宁静致远家宝宝以及天下考生都会考的好的成绩。随喜群里小伙伴们目标的达成。
坏种子的爆掉：拖延症又有出现的苗头，马上用四个力量拔除，承诺6个小时不拖延。
我开心的把种下的这些好种子回向给所有的人的目标都能达成，回向给群里潘姐姐、宁静致远、蓝天碧水、殷琴、慧、朵儿等小伙伴，祝福她们目标也都早日达成。也回向给自己的近期目标：6月30日之前得到他的承诺。
