第19天

昨天晚上又磨蹭到12点多才睡.....索性今天记录一下

36.6

54.7

早燕麦粥配大豆粉香蕉1 花生若干

午无吐了四回躺床上到下午四点多

晚荞麦面西兰花藕土豆鸡胸肉

两碗

早起就觉得肚子疼吃完饭之后顺利排毒

但是还是肚胀肚疼本打算背着电脑去学校的东西都收拾好了去发现人很没精神

一躺就是一天吐了几回

晚上照样夜跑

在阿迪达斯买了件外套一双鞋子和腰包

不得不说腰包真好用

虽然比那外套还要贵100日元

坚持跑步一切都会好起来的包括莫名的肚子疼

最后编辑于：2017.12.04 03:29:22

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