想要有所改变,你得先明白这两点

前些天的面试,还有一件让我倍感开心的事情,也就是坐我左边的男生,在自我介绍环节,他当着众人的面,缓缓说出自己的性格是内向的,我侧过身子,看着他,笑着听完,真的很开心,真的


在我身边,不免有内向性格的朋友,每每我听着他们叹气说,内向真的好烦,或者以一种抱怨的心态说出,我该怎么改变自己的内向,我都很是替他们感到无奈,甚至有些恨铁不成钢


跟他们一样,我本身也是属于偏向内敛的。用偏向是因为绝对内向的和绝对外向的人根本不存在,大多数人都是在内外向之间,只有更偏向的问题


但别人问起,我都会很坦诚的讲出自己是内敛的,我知道,我不是不会开玩笑,不是没有朋友,只是能量有限,更乐于把激情放在自己感兴趣的人和事情上


如我,在校园时候,走在街上,我若看到想要认识的女生,我会毫不犹豫的走向前去搭讪。但是按常理来讲,内敛的人不该是这样的呀,我害怕吗,害怕,可在认识女生的激情面前,那点恐惧屁都不算


这便是性格的运作模式


性格,不是天生的,我们会在不同的情境下呈现不同的性格特征就像,你在朋友前面侃侃而谈,在陌生人面前畏畏缩缩,或者在女友面前坚强勇敢,在朋友面前却幼稚如小孩


倘若性格是天生的,这种矛盾特征就不该存在,而性格仅是我们对外界反馈的固有模式,也就是说,当我们处在一个情境下时,思维通过自己的反馈模式,把反馈的思维显现化。而反馈模式是长期积累的产物,如果不是刻意去察觉,我们是不会有所察觉的


用心理学的模式讲,就是一件事物,通过反馈模式,反映出当前看法和情绪,并由此做出适应当前看法和情绪的行为


所以,思维的反馈模式是会影响我们的性格模式的,我们之所以会知道自己什么性格,是由于在与别人的对比中,知道自己更偏向的行为模式,而后在别人的反馈和自我判断中,明确出行为认知,即知道我这么做意味着什么,当行为认知固定了,就成了固有的思维反馈模式


固有的思维反馈模式,就会导致固有的性格模式,反之亦然


上面那么一大串,讲的到底是什么玩意啊?一头雾水呀,我亲爱的马大使。其实简单一个词可以解释,所想即所得


举个例子,你刚失恋了,被伴侣戴绿帽了,好气呀,这时你会回想自己经历,并对比别的情侣,发现自己在恋爱中太过纵容对方了(行为模式),自我判断不强的人,会直接跳过这环节到别人的反馈和自我判断中,也就很容易导致不自知和受人控制。


在被带绿帽这个反馈下,觉得是自己不够好(自我判断),开始觉得女生都不是好东西,觉得自己也不够好的能拥有女生,长期的自我固化,固化行为和固化思维,思维反馈就固化了,所以在女生面前就会表现出,胆小懦弱的性格现象,因为你觉得自己不够好


于是,通过例子我们知道,性格是思维反馈模式的外显状态


那思维反馈模式会由什么所影响,个人认为由两点

1.天生的气质

2.生活框架


我们常说的天生,其实指的应该是我们的个人气质,也是常说的四液说对应的气质类型:暴躁型、激情型、抑郁型、安静型


这些气质类型会影响我们看待事物的态度,这是天生的,也就很难改变,而这会大概固定我们属于哪个性格范围内,下面给大家借个别人的图,好让大家明白

虽然性格在固化气质类型影响下,有了范围框架,但我们可是社会动物呀,所以可少不了生活框架,我之所以称其为生活框架,是因为,这个框架内包含所有我们生活中接触到的事物


譬如,如果我们看过老虎,那老虎就在这个框架里,也知道老虎是什么,但是如果我们没有接触过外星人,不知道外星人是啥,这时候,外星人没在框架里,也就不会想到外星人


当我们去思考问题时,我们需要调用的就是生活框架的内容,譬如,你看过社会学的某些著作,你也就会从社会学去思考问题,但倘若你没接触过,就不会有这个方向


或者,你没接触过社会学的书籍,但是你接触过足够多的人,和体验过足够多的生活,这时你的思考可能就会产生类似看了社会学书籍才会有的思维模式


思维模式影响性格模式,所以,性格是可以有所改变的,突破口,就在生活框架


体验生活,感受生活,去看,去读,去走,像孩童般充满好奇,改变也就开始了


今天太阳很美,你要和我一起出去走走吗

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