之前听到老人经常说,人到了一定的年龄呀,睡觉都会少很多,以前是不以为然的,但是发现我这两年,真的明显的瞌睡少了很多。
可能也是跟这个疫情有关系吧,最近两年,很多的行业也是越来越难做,很多人都明显的感觉到,这两年,经济状况不是太好,所以,我也突然的有点危机感,加上今年各地的疫情不断反复,莫名的让我有了很多的焦虑感。
当然,遇到事情,只是心里焦虑,也不是个办法,总要想办法来解决很多时候,那解决心里焦虑的办法,就是执行力,让自己很快的行动起来,这样才会让自己忙起来,不断的打败心中的焦虑。
我心中的焦虑,其实也很简单,不过是疫情的反复,然后如果自己要重新找工作的时候,自己又有哪些优势呢,这些问题不断的让我内心不安!
开始我天天做事做不好,老想着一些不好的事情会发生,但是实际上也没有什么发生的,就是自己跟个惊弓之鸟一样,瞎想乱担心造成的。
我努力的让自己静下来,然后告诉自己,与其不断的担心未来,担心一些事情的发生,不如提升自己,让自己多一样本领,这样才能够对抗足够多的风险。
于是我开始让自己静下心来写点东西,开始学习视频剪辑,开始不断努力的去学习公司的产品知识,就是让自己多一点能力,让自己多一点底气。就这样,最近对公司的各产品有了更多的了解,也开始自告奋勇的说学习运营公司的公众号(这个号没有专人的打理),可能看起来,很多同事有些不大明白,自己要去做不是自己要做的事情呢。
但是我就是在这样的情况下,也养成了一个阅读的好习惯,因为我不会做,所以我得去不断学习,这样才会写好,所以,这一个也是逼自己成长的一个方法,忙起来的时候,你就只会想要怎么去把这个事情做好,而没有时间去想一些不好的事情了。
就连周六的休息时间,都让我现在习惯的作为我自己的时间了,因为发现,时间过得太快了,时间太宝贵了,就像现在,一晃眼的功夫就已经到周六了。
1、早上起来,还是要坚持跑步,生命在于运动,多锻炼身体!
2、去社康接种第三针疫苗,收到通知,可以接种加强针了!
3、吃过早餐,开始写字,更新
4、下午打扫卫生,清洗需要清洗的物品
5、学习做视频剪辑
6、做整理
7、从这周六开始,晚上两个小时的时间留来做粉丝互动,学习粉丝的文章
8、阅读优秀文章,记录笔记
9、护理个皮肤,泡个热水脚
好啦,美好的一个周六,在忙碌中就过去啦!