中国的二十四节气之——寒露节
二〇一七年十月八日 寒露：Cold Dews
The traditional Chinese lunar calendar divides the year into 24 solar terms. Cold Dew, (Chinese: 寒露), the 17th solar term of the year, begins this year on Oct 8 and ends on Oct 23.
At this time, temperatures are much lower than in White Dew in most areas of China. The dew is greater and colder and there will be less rain. Autumn crops will be ripe.
中国传统夏历（农历）将一年分为24个节气。寒露，为每年的第17个节气，今年的寒露时节开始于10月8日（即今日），并将于10月23日结束。
这个时期，在中国的大部分地区，温度会比白露时节要低得多。寒露时节露水更重，气温更冷，但降雨减少。秋作物几近成熟。
飞唤行摇类急难，
野田寒露欲成团。
莫言四海皆兄长，
骨肉而今冷眼看。
语自（明）唐寅《败荷鹡鸰图》
今天是寒露，其实这段时间的气候一直都是寒露之气。
寒露时节，昼暖夜凉。农田秋收、灌溉、播种忙。
在《月令七十二侯集》上有说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”这是说明在寒露节气期间，气温比白露更低，地面的露水更凉，快要凝结成霜了。
寒露之后，中国的北方地区冷的已经足够势力了，冷气逼近。而我国大部分地区在冷高压控制之下，雨季基本结束，天气常常是昼暖夜凉，晴空万里，但云南、四川和贵州局部地区尚可听到雷声。
寒露后，一定要注意保暖哦！中国的二十四节气的寒露节古代肯定有些传统民俗，我们来看看吧！
北京的寒露节传统习惯——观红叶。
寒露节气的连续降温催红了紫禁城的枫叶。秋风飒飒，黄栌叶红，金秋的香山层林尽染，漫山红叶如霞似锦，又如诗如画，所以爬香山赏红叶的习俗很早已成为北京人的传统习惯和秋游的重要游戏了。
寒露
初侯，鸿雁来宾。宾，客也。先至者为主，后至者为宾，盖将尽之谓。
二侯，雀人大水为蛤；飞者化潜，阳变阴也。
三侯，菊有黄花。诸花皆不言，而此独言之，以其华于阴而独盛于秋也。寒露乡间说
寒露时节，对于农作物来说，在寒露时期，最忌刮风，因为一旦寒露刮风，地里面的庄家会遭难。而寒露之风根据天气特点有两种类型：
干冷型寒露风。这种风是干燥的特点，日平均气温比较低，白天日照多，太阳辐射强，气温高，而夜间气温低，因冷气的南下，湿度会相对小。而由于干燥，影响晚稻正常抽橞、扬花、灌浆，形成空壳粒，可能导致降低结实率，甚至出现“包颈橞”等现象，影响谷物产量。
湿冷型寒露风。这种风以低温阴雨、少日为主的特点，连日的低温阴雨和日照不足，会让晚稻生长受到阻碍，花药难开裂。民间有谚语云：“禾怕寒露风，人怕老来穷。”形象地指出了寒露风的可怕之处。有的地区寒露时忌寒露风所以又说“寒露有霜，晚谷受伤。”寒露民间说
白露、寒露时节，民间常说：“白露身不露，寒露脚不露”。这是在提醒人们白露时节、寒露时节，天气变凉了，要注意穿衣服了，不能像夏天那样穿衣服了，否则容易生病的。
哈哈！忽然想起一句小时候动画片主题歌的歌词了：
“天冷穿棉袄，嘞噢嘞哎呦，智慧就是， 这么简单！”
“寒露脚不露”是一门养生保健的学问知识。——“寒从脚下起”，人的两脚离心脏最远，因而血液供应较弱，而人的脚步脂肪层薄，保温性差，一旦受凉，就会引起毛细血管收缩，从而纤毛运动减弱，人体抵抗力就会下降了，因此，寒露时节之后一定要注意脚下保暖哦，千万别为了约会而穿虽然漂亮但是很冷的皮凉高跟鞋了！
寒露时节，应趁天晴抓紧采收棉花，如遇到降温早的年份，还可以趁着气温还不算太低把棉花从植物上收回。
民间有说：“寒露不摘棉，霜打莫怨天”
中国的江淮及江南的单季晚稻此时即将成熟，双季晚稻也正在灌浆，此时要注意间歇灌溉，保持田间湿润哒。
民间有对寒露时节的饮食建议，都是些什么呢？
——
“寒露要多注意防治哮喘病一类的发作。
1️⃣
山药和甘蔗汁一起，具有补脾益气的作用，适用于老年人。
山药适量，甘蔗汁半斤（250ml），把山药捣烂加入甘蔗汁和匀了，炖热吃。
2️⃣
白露时节，若是不忌肉食者，也可吃些银耳鹌鹑蛋汤，人说可“健脑，丰泽肌肤”
是用煮熟的100g鹌鹑蛋，和银耳，口蘑、西红柿各50g，葱花、盐、姜末等适量、煮10分钟左右。
前面切成块一起煮10分钟左右，再放入姜粉，盐等，出锅前撒入葱花。”
玉坛标八桂，金井识双桐。交映凝寒露，相和起夜风。喵！一道残阳铺水中，
半江瑟瑟半江红。
可怜九月初三夜，
露似真珠月似弓。
语自（唐）白居易：《 暮江吟》
