朋友在三十岁的时候拍了写真,真好,我之前一直有这个想法,想每隔五年拍份写真,给自己的青春岁月留点纪念。
生完大宝生二宝,这个身材从扁到圆,越来越像个球了,先生说:“不要刻意减肥,身材与身体相比,身体好比什么都重要!”,正是先生的宠,让我在胖的路上越走越远。
过年的时候体重130斤,现在125斤了,其实我一点都不担心自己会胖到哪里去,因为基因在那放着,全家就没有胖子,我在家算是微胖代表了。有朋友推荐我吃减肥餐等等,我都没有去做,人活一世,干嘛跟自己过不去,再好的减肥用品也是人加工的,不够天然!
我遵从自己的内心,爱自己,想吃就吃,想喝就喝,多运动。去年生的二宝,今年体重就慢慢降下来了,没有刻意,以前很多次都是因为做的饭多了,倒掉担心浪费,就从吃饱到吃撑了。胖也是这样一步步长出来的,以后只要每顿饭吃好,到达7分饱就行。
有个朋友体重100,天天还嫌弃自己胖,165身材,100斤不是挺好的嘛,一心一意追求骨感美,瘦得弱不禁风给谁看呢?真正喜欢在乎你的人肯定是把女人的健康放第一位的。现在已经不流行林黛玉式的女性了,放在过去,如果林黛玉不是弱不禁风,整天病秧秧的,说不定就得到幸福了。
我这样想,并非是对自己的放纵,而是从生活的角度,健康的女人才是最美丽的,没有了健康一切等于零。
舍利子 写于 2018年6月11日