——
我们往往在自己感觉受了委屈之后,习惯性的将怒气怨气全都积压在自己身上,最后自己躲在角落里周期性无缘无故的崩溃大哭。
这世间没有不带伤痕的人,无论什么时候你都要相信,真正能治愈自己的人,只有自己。时间能治愈的,都是愿意自愈的人;
在现实里,我们会遇到很多笑容有治愈能力的人,看见他幸福的微笑就会被其感染,但是来自他人的治愈力,往往是短暂的。
最近一直在追的《青春有你3》,里面的梁森让我印象深刻,第一次看见他,光头造型加上那一口流利的东北腔,面对娱记的提问侃侃而谈,而手心紧张的汗水暴露了他内心的忐忑,一开始面对大家对光头的疑问,他的回答是:“个人喜好!”,后来在第一次顺位发言的时候,他道出了光头的真实原因。
在我看来,他就是一个不善于自我治愈的人,在自己工作的圈子里,大家知道娱乐圈是一个鱼龙混杂的地方,水有多深,无法预测;梁森作为一个单纯追梦的少年,为了自己的梦想,扛着无法估量的压力,工作生活的高压,使他的头发渐渐变白,二十来岁的小伙子慢慢变的白发比黑发多,他不想面对这样的自己,选择了剃掉头发。
面对生活的压力,不要把另一个自己关进小黑屋,我们不能与压力为伍,我们自己才是我们真正的战友。
要学着和不完美的自己和解,无需改变,只需坦然接受;不管是你的优点还是缺点,那都是你,独一无二的你,正因为这些,你才与众不同。
内心难过也不要把自己丢在黑暗中,无限放大自己的情绪,请按时睡觉,好好吃饭,洗个热乎的澡,喝个甜甜的奶茶,看看长河落日、花草树木,驱逐丧气再努力奔跑,当你学会用放松的心态去看生活时,生活到处是发光的星星
当自己更好的时候,就会发现,自己变成了一个小太阳,可以自己治愈自己,同样可以治愈你爱的人。
作者:无间遇桃园(公众号同名)
喜欢文章的欢迎光临公众号!