风铎老师《夫妻关系中，你了解另一半的需求吗》微课回顾

文字整理：海燕

恋爱的激情过后，走进婚姻的两个人往往会发觉，对方似乎再也不像热恋期那么懂你。

你了解你的伴侣吗？

你能很好的捕捉到伴侣的需求吗？

懂他/她，才能更好的去爱他/她。

了解他/她真正的需求，夫妻之间才能拥有更和谐的互动，才能拥有更美满的婚姻，才能给孩子塑造一个关于“幸福”、关于“爱”的图景。

这个微课从不一样的角度，引导我们可以不再因“你猜你猜你猜猜猜”的游戏而伤神，让我们不再雾里看花水中望月，让我们借得一双慧眼理清夫妻关系中的障碍！

01亲子关系的生命历程

1、一开始在妈妈的子宫，子宫是我们的界限，被孕育被保护；直到有一天，子宫承受不了，如果不离开，母子都会有生命危险，于是出生，这是第一次分离（生理上的）；

2、出生后进入另一个“子宫”，就是我们的原生家庭，每长大一些，就学到一些新的东西，就离父母远了一些；也会不断产生冲突，每一次冲突都是在检测家庭的界限，成熟的父母会不断调整界限，不同年龄的孩子界限不同，规则不是一成不变的；直到脱离家庭、独立生活，第二次分离（心理上的）。

3、成立自己的家庭，并且在自己的家庭里重复上述两个过程。

反思:我们在心理上长大了吗？是不是在心理上还是个吃奶的孩子？大部分人，没有完成第二次分离，要么活在原生家庭的庇护下，要么背负着爸爸妈妈的期待。

02亲密关系和亲子关系

1、亲密关系是亲子关系的基石，亲密关系大于亲子关系

2、亲密关系是家庭关系中唯一一个平等、对称的关系。父母给予孩子生命，兄弟姐妹中一定有先后、大小。

3、亲密关系是家庭关系中唯一一个可以选择的关系。父母、孩子是无法选择的。

4、亲密关系是通过施与受（物质、情绪、心智、灵性等层面）来建立联结，亲子关系有生理上的联结。

施与受出现比较大的失衡，会造成关系的瓦解。一般来说，接受方会先选择离开。因为接受比给予更困难，如果没有机会、没有能力回报，会很有压力。

03亲密关系中的需求

1、了解对方的需求。关注对方需要什么，关注对方付出了什么。

2、男人离开自己的家，女人离开自己的家，两个人共同建立自己的小家，是目前来说比较理想的模式。离开原生家庭，不是牺牲，也不是背叛。

3、维系稳定的亲密关系的三个要点：

①身份的确定，你是你伴侣的男人或者女人吗？

②你能发自真心的去爱对方吗？

③你能让对方碰你的身体，享受性爱吗？

处在亲密关系中的男人/女人，有三种状态：父母、成人、孩子。成熟的亲密关系，也是不断成长的，同时，是以成人的状态的相处。

再来感受一下互动答疑环节老师的妙语连珠、一针见血吧！

还有什么事是女人不能做的吗？

搬砖，女人可能搬不过男人。

老公已经习惯玩游戏到两三点才睡，我觉得影响他身体健康，但是跟他沟通了很多次都还是晚睡，他自己有时也会主动说打算今后早点睡，但是目前没变。我想问是什么原因？

这个时候他是孩子还是成人？你是老婆还是妈？

有时候会觉得对方不够我成熟，就会觉得家里多一个孩子一样

这个时候你也做孩子，一起玩。

结婚前答应单住，答应装修新房，结果因为老公家的原因提早结婚后，没有出去单住，老公说不想花父母的钱装修，也不装修新房。长期住在婆婆家。现在新房在装修，但是二人因为这件事除了装修的事外不怎么讲话了，好像无话可说

你可以先长大，一个大人和一个小孩会比两个小孩在一起好些。

自从有了孩子之后，就是不自然地对老公忽视了

看到这个，改变就开始了。

老公出轨了，我还想保住这个家，我应该怎么办

出轨的问题，也是最近比较热门的问题。关于男女中有一方出轨，一般情况下，我们主要都去看为什么要出轨。这个其实不是最关键的。

首先要问的是，这个婚姻你还想要吗？如果不想要，就很好办，一拍两散。如果想要，那看一下对方，对方想要吗？如果对方不想要，你想要，那可以权衡一下。

这个想要，是问你自己，而不是为了“这个家”、为了孩子，这个和外界没有关系，是和你有关。你，想不想要？

如果对方也想要这段婚姻，已经认识到错了，那就要做一些功课。

首先，对方出轨，他负了你。从施与受的角度来说，他必须也应该得到一些惩罚，或者做一些补偿。这个惩罚，不是说你也去出轨、报复他。是用你认为合理、对方也接受的方式。如果你觉得要用大爱无私的包容他，从能量上来说是不平衡的；而且在你的内在，你也不可能真正原谅他、放下这件事。或者，对方会一直带着负疚感，在未来，可能这个关系会再一次无法继续。

只有当你把愤怒表达出来，把惩罚执行出来，能量才比较平衡。

这个惩罚可能也不是一次两次，可能需要很多次。

然后，再去慢慢的看，为什么出轨？再去做一些修复工作。