01

当你对一件事表现出狂热，甚至产生痴迷的时候，你就会战胜这种反人性的行为，成为一名自律者。这种狂热和痴迷就会化成一种强大的内驱力，驱动着你去做事。

作家的自律对写作的热爱和痴迷。这样他才会愿意花大量的时间去写稿。像巴尔扎克就是一个写作狂人，为保证写作时清醒，便嗜浓咖啡如命，一生写出了91部小说，塑造了两千四百七十二个栩栩如生的人物形象，留下了《人间喜剧》、《高老头》、《欧也妮·葛朗台》这样的经典作品。

同样，无论他遭遇多少次的挫折，他都不会放弃。像余华无论被拒稿多少次，都依然坚持着写作，然后才写出了《活着》这样催人泪下的经典作品。

我在前面提到的作家村上春树，他更是能几十年如一日的保持着写作五六个小时的习惯，因为热爱，所以他才能有强大的意志力坚持创作。

在写作的八年里，我也曾无数次的自我怀疑，无数次的被拒稿，无数次的丧失信心，甚至崩溃到大哭，不知道写下去的意义，找不到未来的希望。

在坚持与放弃的挣扎中，我选择了坚持。因为放弃自己热爱的写作，比写作本身更加痛苦。

也就是这个时候，让我明白了自律的真正含义。自律不是强迫，而是源于内心的热爱和痴迷，是一种不需要任何外力的自主行为。

02

很多人以为自己可以做好一件事情，甚至认为自己做得比别人更好。但是真正行动的人，真正做到自律的人永远只有一小部分。

我喜欢的作家村上春树在《我的职业是小说家》里写有一句话，“当自律变成一种本能的习惯，你就会享受到它的快乐。”

村上春树是一个非常自律的作家，每天不管什么样的天气，什么样的心情，都保持着早睡早起，跑步十公里，写作五六个小时的习惯。

他说，“我每天重复着这种作息，从不改变，这种重复本身变得很重要，就像一种催眠术，我沉醉于自我，进入意识的更深处，要把这种重复性的生活坚持很长时间，半年到一年，那就需要很强的意志力和体力了。”

的确是这样，想要保持这样重复性的自律，就需要很强的意志力和体力。但这种意志力和体力，并不是每个人都有的。

自律其实是一个反人性的行为。这也是很多人无法做到自律的原因。

强迫自己去做不喜欢的，从潜意识里抵触的，让自己感到痛苦的事情，并不是真正的自律。

03

你这一生，总有一件事，是你的净土。就算没有钱你也愿意去做它。

当你因为没有回报而迷茫的时候，来想想你为何拿起笔写作。

解决方法：写下写作初心，每天默念十遍，不要忘记来时的路。

生活中总会有不如意的地方，但我们不能因此而放弃对生活的热爱和追求。

面对生活中的不满和挫折，我们需要保持积极的心态，珍惜身边值得爱的事物。只有这样，我们才能以更加饱满的热情去生活，去创造属于自己的精彩。

04

一个作家想要写出东西来，必须要有无穷无尽的素材和点子。

为了充盈自己的大脑，为了拥有更牢固的文学基础，写作者必须拥有对阅读的渴望，会疯狂地吸收知识。在获取知识的过程中学会思考，获得灵感，创意和素材。这也是持续创作的秘诀之一。

前几年的时候，我不看国外文学， 就一直看国内文学，尤其是乡土文学。这让我的作品很长一段时间都停留在一个阶段里，难有突破。

从去年开始，我突然意识到这样做是非常局限的。决定扩展读书范畴。不论是国外的，国内的，魔幻现实主义的，乡土的，还是散文，诗词，哲学，佛学，管理学，心理学等都会去读。

在大量的阅读下，我对生活有了新的理解，新的感悟。于是开始一种完全创新的写法， 想要写出更好的作品，必须对阅读充满渴望。

05

时代不同，特点不同，人的思想也是不同的，同一件事，在不同时代，大家的看的角度不同，这就是我们写作的意义。

解决方法：别总写别人的时代，抬起头看看你的时代，记录下你的时代，你的故事，你的生活，你的思考，以及时代下产生的新思想和改变。

06

我们在写作的时候，最重要的就是永远要了解自己处在写作的哪个阶段。

知道了自己所处的阶段，然后根据这个阶段的实际情况，对自己要写的作品进行合适的自我要求。

比如说，你是一个新手作者，你的要求就是下笔写，先写出来。你是一个写了好几年的作者，你的要求就是，写出优秀的，意义深刻的作品。

不要去制定太高的目标，不然会因为没有完成目标而丧失信心。

07

你知道你现在作品还不行，所以还需要更努力才能写出更好的作品。

因此要做到坚持持续不断去创作新的作品。带着这种对优质作品的执念一直写下去。

如果你对当下的作品已经很满意了，你就会停留在这部作品的满足里沾沾自喜，没有了再继续创作下去的欲望，不会成长，不会突破，不会写出更优秀的作品。甚至于退步，忘记写作。

好的作品永远在下一部。你想要成为大作家，成为名家。想要让自己的作品成为经典，永久流传，这样的执念就是必不可少的。

可能在你说出你要成为大作家这样的话，在别人看来特别搞笑，觉得你是在异想天开，痴人说梦。

但是没有关系，有了这样的执念，你才愿意为之奋斗，你会想尽各种办法来达成这个目标。

其实不光是作家，你仔细观察就会发现，不管是科学家，画家还是歌手，他们都有近乎神经病一样的偏执。对他们所要做的事有着很深的执念，我就是要做这件事，我一生都要做这件事。

不管别人如何劝说，不管前路有多难，他们都想要做这件事，而且还要做得更好，去超越前人。

没有人从生下来就注定是平庸的，有着自己所热爱的追求，并为之去努力，你才会有所成就。

我曾在直播间里说给我十年，我一定要在中国文学这个圈子里面占有一席之地。这是我给自己定下的一个小目标，很多人都觉得不可能，觉得无戒在吹牛，一个素人想要成为大作家哪是那么容易的。

敢想敢做，不怕别人说什么，秉持着一份执念，努力去做，你距离成功就越近。

如果你都不敢想，甚至没想过，你一定不能做到。人永远不可能做到自己没有想过的事情。

08

有一句话叫念念不忘必有回响。除了执念外，还有一个痴念，就是你在生活里面，总有那么一件事让你念念不忘。

对于无戒来说，写作就是我生活中的痴念。我从十几岁的时候就开始写文章，写故事，一直到我25岁重新拿起笔开始写作。

在我没有写作的这些年里，我对写作这件事一直都是念念不忘的，我每天都会想，要是有一天我重新拿起笔去写，我会是怎样的。因为有着这一份痴念，在拿起笔后，我就没有再放下，在写作的路上不断地成长着，用一部部作品来回馈着这份痴念。

如果你对写作也有痴念，你想要成为作家，你想要写书，想要出书。现在就拿起笔开始写吧。

念念不忘必有回响，带着这份痴念，你会成为你想要成为的人。