前几天刷谷爱凌小时候的视频，有两段印象很深。
一段是谷爱凌空中翻转时摔倒出现短暂失忆，她哭喊着说自己想不起来为什么在这里，谷燕很沉静，没有大喊大叫，而是轻轻抚摸她的头，慢声细语的问话，然后配合工作人员检查谷爱凌去就医。
还有一段是谷爱凌发烧半夜喊喉咙疼，哭泣着抱着妈妈，谷燕也是安静地抱着她安慰，而不是大呼小叫满屋乱窜。
人在焦虑害怕或者狂躁的时候，特别需要安静但强大的依靠，旁边人的冷静能让处在情绪旋涡里的人逐渐镇定下来。
但我见过太多家长在孩子需要镇定的时候表现的比孩子还惊慌失措，大呼小叫歇斯底里。本来事不大，但造成的氛围却加剧孩子的情绪恶化。
做个情绪稳定的妈妈，无论在孩子幼年、青年还是成年都能提供一个情绪避风港而不是制造风浪比“培养”本身重要。
