今天给大家强烈推荐《原则》一书,作者是雷.达里奥。
简直就是“导师”在身边。
当我有困惑时,看《原则》。
当我心情不好时,看《原则》。
当我不知如何选择时,看《原则》。
一句话,当我脑袋不清醒时,他经常带给我一种拨开云雾见青天的感觉。
无尽的财富!
怎样看呢,边思考边看。
看的时间,建议放在早上。
晚上当然也可以,不过早上对于我来说,思维更清晰。
最近经常用的是以下两个原则:
一.用“五步法”实现你的人生愿望:
具体步骤:
①有明确的目标。
②找到阻碍你实现目标的问题,并不容忍问题。
③准确诊断问题,并找到问题的根源。
④规划可以解决问题的方案。
⑤做一切必要的事来践行这些方案,实现成果。
记住,在写第一步时,只能写第一步。在写第二步时,只能写第二步的内容。
比如,我第一次运用此方法时,失败了。为什么?我在第二步时,就混淆着把第三第四步也不清不楚地写了,还迷失在对自己的满意中,后来特地反思,“为什么运用达里奥的五步法,仍然无动于衷?”
明确的目标:
“我今年要赚很多钱”,这可不明确。“我今年要赚30万”,这才够明确。
第三步,要区分“直接原因”和“根本原因”。比如,你今天上班迟到了,直接原因是忘了调闹钟。那根本原因呢?为什么忘了调闹钟?因为倒头就睡,为什么倒头就睡?。。
一步一步问下去,你就能找到根本原因。
方案那一步,先草拟一个大概的方案,如(招聘人才),然后改进。
谨记: 规划先于行动。
有了规划后,彻底执行。
没了执行,再好的方案也没用。
如果你的头脑足够开放,足够有决心,你几乎可以按此实现任何愿望。
二.内在两个“我”的对话。
最近因为一个小选择,纠结了好几天。(有点“纠结”体质)
我运用了哪些方法想摆脱纠结:
①睡前交给梦境,交给潜意识。(结果仍不清不楚)
②问别人。(未果。)
③写了两个纸条丢在桌上,随便抓,抓到哪个选哪个。(选了一个,但是我没听。)
④运用“两个我”的内在对话。
用文字把自己内心想法直接记录下来,怎样想的,就怎样记。
开始,两个“我”,你一言我一语,各自表达各自的观点,都觉得自己有道理。仍然快吵起来了。
这时,继续看原则。书中表示: 两个观点,一定有一个是对的(或者说“适合”),一个是不对(或者“不适合”)。其中认知稍高的你,要心平气和,试图找到真相,而不是试图说服对方。不能只是陈述观点,而要“提问”。
在这里,我把它理解为正面管教中的“启发式”提问。引导另一个自己,自己慢慢通过思考和回答,找到答案。
我想,下次遇到一些难以解决的问题,其中一个方法是,开“大脑会议”,你想要谁加入,就可以要谁加入。
当然,当陷入情绪和思维胡同,也可缓一缓,给自己一个“冷静角”,思维清晰后,再前进下一步。
三. 以下,是书中对我有指导引导意义的部分摘录,希望也能给予你启发。
1发现自己的性格。并过与性格相适应的生活,才是最幸福的。
2.你拥有的最基本的东西,并不会因为钱的多寡而发生变化。如一张舒适的大床,一个好觉,美好的一个早晨,和爱人一起用餐。
3.你必须以自己认为最好的独特方式形式,这样才会学到东西,获得最真实的反馈。
4.极度开放和透明。
5.客观地看待自己和他人,客观地看待问题,
6.把你所能利用得到资源利用到极致。
7.试图同时追求太多目标,最终却一个也不能实现。
8.永远不要因为你觉得某个目标无法实现就否决它。你要放心大胆地去做。总有一条最好的道路,你要做的就是找到它,鼓起勇气,沿着它前进。
9.在逆境中,你的目标应该是守住自己。
区分直接原因和根本原因。
10.最大限度发挥自身潜力的人和他人的区别是,他们愿意客观看待自己和他人。并知道阻碍他们实现目标的根本原因是什么。
看完这些,你是否愿意给自己大脑来一次洗礼呢?
如果你也正在看或者已经看完,恭喜你,你越来越了解现实的自己,也正越来越接近你的愿望。