【DAY5任务 】完成80%
point 1
摘抄：“竭尽全力、拼命工作”，再加上“天天反省”，才能为你的完美主义画上最美的句号。抑制“自我”，释放“真我”，让利他之心活跃起来，这样的作业就是“反省”。这样，我们的灵魂就会被净化，就会变得更美丽、更高尚。
思考与启发：看到这里，联想到弗洛伊德的理论中，意识所分为的三部分，即本我，自我，超我构成了人的完整的人格。人的一切心理活动都可以从他们之间的联系中得到合理的解释，自我是永久存在的，而超我和本我又几乎是永久对立的，为了协调本我和超我之间的矛盾，自我需要进行调节。若个人承受的来自本我、超我和外界压力过大而产生焦虑时，自我就会帮助启动防御机制。简单来说，本我是人的本能，超我是我们理想化目标，自我则是二者冲突时的调节者。
point 2
摘抄：桌上的东西没放整齐，缺乏平衡感，心就静不下来—只有具备如此细腻的“敏锐度”，才能在问题发生时就很快意识到“不对头”，从而迅速采取对策，把事情做得完美无缺。
思考与启发：完美主义其实就是强迫症，作为一个资深强迫症患者，做过很多让人看的莫名其妙的事。桌子上的物件必须排排坐好，书本从高到低摆的整整齐齐，杯子放在右手边把手朝外面，衣柜里衣服长长短短分开挂着，热衷于各种各样的收纳盒。今天的事情必须要完成，绝不能留到明天，否则都睡不好觉等等。
point 3
摘抄：要求每天的工作都追求“完美”，这很苛刻，也很困难。但是如果你真心想把事情做得令人满意，除了竭力做到“完美”之外别无他法。成败取决于“最后1%的努力”。
思考与启发：实现完美很难，但是在追求完美的过程中我们会有很多不一样的感悟。就像手机的创始人乔布斯一样，不仅仅是单纯的通讯工具，更是一件艺术品，体验感更舒适。追求完美也是对自己提出更高的要求，不断的督促自己学习进步。
