坚持分享第278天 2018.6.13
在生活当中，我们在很多的地方都会遭遇到言语的攻击。我们也可能会用言语去伤害别人，语言攻击形成的伤痕不会流在身上，但却会留在心上，甚至久久都不能愈合。而最容易遭到语言暴力的就是孩子。今天呢，我们就一起来看一下，关于语言暴力对孩子产生的五点影响。希望爸爸妈妈们在了解了之后，能够更加注意自己对孩子说出的话语。
那么我们要了解的第一点就是身体伤痛和情绪伤痛的脑回路是相同的。
密歇根大学的伊桑.克罗斯博士的一项研究发现，情绪和身体疼痛在大脑区域的反应是非常相似的。当一个人说感到心碎的时候，心碎其实已经不完全是一个比喻了，他的神经系统，可能真的体验到了几乎相同级别的疼痛。当父母辱骂自己孩子的时候，孩子情绪上遭受的创伤，可能和身体受到伤害时的疼痛程度是不相上下的。
那么第二点要了解的是言语侮辱会改变孩子发育中的大脑结构。大脑结构除了受到基因影响之外，还会受到后天经历的影响。孩子大脑正在发育，尚未定型，他们对言语暴力的调节能力要比成年人差很多。
哈佛大学医学院的马丁蔡澈博士发现，言语侮辱会造成孩子大脑的损伤，而主要影响的区域分别是胼胝体，海马回和前额叶。
胼胝体是主要负责两个大脑半球间传递动机、感觉和认知信息的区域，而海马回则是负责管理情绪的大脑区域，前额叶是负责思考和决策的大脑区域。
当环境充满了压力，并且需求常常被剥夺的时候，人类的大脑为了调节状态，适应环境，就会转换为求存模式。当一个人只能求存的时候，他会谨慎，胆怯，吝啬，倾向于讨好他人，躲在角落，希望不被人注意等等。
对于这样的人来说，即便成年之后，生活环境已经出现了极大的改善，但他们也很难去改变自己的思维模式。
我们要了解的第三点是。言语攻击造成的消极后果很难用爱意抵消。研究显示，父母中即使有一方言语中充满爱意，也很难抵消掉另一方言语攻击所造成的危害。如果母亲是一个温和充满爱的人，而父亲则常常辱骂孩子母亲的慈爱，也没有办法抵消掉孩子受到来自父亲的消极影响。
此外，如果父母对孩子的态度不稳定，时而言语温和，充满爱意，是有恶意攻击那么温柔的时刻，也很难减少攻击时刻所造成的影响。
那么第四点要了解的是，故意的情绪伤害对孩子的影响效果会更久远。想想你身上的伤口，如果有人故意给你造成的伤害，是否会比无意的或者不小心造成的伤害，疼痛持续的时间更久，疼痛程度更深呢？
人们对给自己造成伤害的人的动机评估是会影响到对痛苦的感受的，刻意的羞辱对于一个人的伤害远远大于无意中的伤害。如果一个孩子时常被他人故意的言语攻击或是贬低，即便这些话语听上去可能只是一句嘲讽，但对孩子的伤害也会非常严重。所以如果你发现自己的孩子正在遭受外界持续的言语侮辱，对父母你必须要立刻干涉，让他们停止这么做。因为这和持续殴打你的孩子没有什么太大的区别。
最后我们要了解的是，言语攻击会变成内在的批判声音。内在的批判声音是一种内化了的批评声，常常存在于一个人的大脑中，会在他做某件事情或者评价自己的时候出现。有点像自言自语，但却是对自己充满了否定和批判，就会让一个人变得更加自卑。有一些消极事件发生的时候，有些人的大脑中就会出现这样的声音，我不够好，所以好事情不会发生在我身上，或者倒霉的事情就会发生在我身上，因为我一无是处。
如果一个孩子的成长的过程中，总承受着外界的苛责与批判，那么他们的人格当中，消极的一面就会得到滋养，不断的壮大，这一面被称为反自我。也就是说常常被苛责的孩子，即便成年之后，苛责他们的人已经不存在了，他也会把这个人对自己的态度变成自己对自己的态度，时常对自己苛责。
所以亲爱的家长朋友们，作为父母，也要非常清晰的意识到言语伤害对孩子的深远影响。即使我们用眼睛看不到，但它所有的痕迹都刻在了孩子的心里，而且确实会改变人的大脑结构。如果你不希望自己的孩子带着一个受损的大脑结构一直到成年，那么就不要在他成长的过程中，用暴力的言语伤害他。
有一位心理学家曾经说过这样一句话，培养一个健康的孩子比修复一个破损的成人容易得多。所以在这里鼓励各位，做一个能够和孩子好好说话的爸爸妈妈吧，因为这比送给孩子什么礼物都重要。
