一、徒步线路

雅安牛背山、四人同、佛静山 、轿顶山。

洪雅瓦屋山（暂免费）。都江堰龙池。

海螺沟。

新都桥。

彭州九峰山、铁瓦店（泥巴路）。崇州鸡冠山。

阿坝四姑娘山。

新都桥。

虎牙大峡谷。

湖北恩施大峡谷。

雅安龙苍沟(暂免费)。都江堰赵公山（1.西线祝家坪2.东线龙凤村3.北线潘家苑）。

大邑白岩寺。

都江堰灵岩山。

彭州丹景山。

简阳丹景山。

都江堰连三坪。

崇州生态大坪。

彭州白水河保护区。

什邡九顶山、茂县九顶山太子城（18.4公里，从滑雪场入，去程2天天返程1天）。

茂县大寨村别立牧场（又名白水寨，导航：南新镇别立村）。

后坝红峡谷。蓥华山。五龙沟（现名神瀑沟10元）。

五龙山。

钟鼎寺。

银厂沟（现名卧龙谷10元清洁费)。

彭州通济花海（门票35美团27.5）。

崇州鳳棲山。

彭州回籠溝。

綿陽磨子坪。

大邑霧山乡豹子坪。

雾山乡云中屋（小牛背观景平台，导航到雾山农场接待中心，再往前百把米开到左边路边有家中餐管和一家小诊所那儿，右边就是上山的路，自带帐篷30元，以前叫背背山）。

峨眉山。

都江堰王婆岩。

洛带生态园。

龙泉驿玉带湖。

竹溪湖。

葛仙山。

龙泉驿龙椅山。

什邡红白镇。

白鹿镇。

红峡谷川西第一漂。

仁寿牛角寨。

彭州太阳山。

鹧鸪山。

彭州燕子沟。

葛仙山春天花田美景。

犍为小火车看油菜花。

蟠龙谷。

麻柳沟(万担坪)。

双流兴隆湖。

甘孜奶子沟。

彭州宝山村太阳湾(门票40)。

大邑雾中山(三郎镇九龙沟备选)。

大邑鹤鸣乡青龙村龙窝子(穿越13.5公里)。

彭州狮子山&海窝子古镇。

纸房沟。

瓦屋山森林公园（神秘北纬30度、雅女湖，暂免费）。

石盘水库。

雅安龙苍沟国家森林公园（暂免费）。

金堂玉皇谷（门票35,山后进免票，大环线12.5公里）。

中江西眉湖（双河口水库&白马寺）。

龙槽沟。

黑竹沟。

毕棚沟。

阿坝丫巴寨。

雅安孟获城。

汶川拉姆湖。

乐山平羌小山峡。

雅安望鱼镇海子山。

光雾山。

虹桥沟。

麻柳沟门票5元。

江油佛爺洞（門票10圓)。

卧龙镇甘海子。

绵竹九龙山无隐寺。

理县天空之眼往返17公里。

北川神木寨穿蜀西大竹海——往返6公里。

什邡莹华山小龙潭–麻柳桥–金顶——强线，往返18公里。

甲尔猛措达斯底魔幻森林红石公园——往返10公里，无门票。

汶川沙排村–云川沟——往返12公里。

理县木卡老寨–八角寨–木卡村——岩石上的羌寨，往返10公里。

卧龙龙岩沟七彩林——往返12公里。

卧龙转经楼村–甘海子——往返10公里。

九顶山草原牧场看红叶：停车场-克尔布-嘎尔-停车场，环线0-10公里，最佳时刻11月初。

蒙顶山：老山门–烧房沟–柏家湾–天盖寺–停车场——往返10公里。

雅安卢山县：保卫村-大川河——往返18公里。

雅安喇叭河。

彭州：后坝-铁瓦殿——强线，往返18公里，最佳时刻10月下旬。

汶川水磨山王庙穿越花楸坪大环线——安子坪-山王庙-望山坡-花楸坪-牛塘沟-余家塘-吊脚楼-安子坪 ，全山路，小路，环线全程14.3公里。

中国马尔代夫德阳和海——门票80。

什邡：神瀑沟口-草坝坪-任家塘-神瀑沟停车场——环线10公里。

峨眉半山：七里坪-小歇头-石湾-七里坪——环线10公里。

卧龙耿达熊猫坪浮云牧场——往返11公里。

青城小九寨三溪村-青皇观-中皇观-南家磨子-泰安古镇——环线10公里。

汶川三江鹞子山风景区：水磨古镇长河坝-连山坡-万家山-螃蟹塘——往返10公里，可以徒步单边，可以全程坐面包车往返。国家级原始森林公园龙苍沟——门票58？往返9公里。

西昌木里。

贡嘎山海螺沟。

冈仁波齐转山。

井研玻璃湖——中国最美绿地，环湖7.8公里，无门票。

休溪羌寨浦溪海子-大坪——往返0-10公里。邛崃寨沟蜀西竹海：大千岩-大净峰-上杨湾-龙洞-官顶子-青龙嘴——往返10公里。

犍为县嘉阳小火车——全球唯一蒸汽客运火车，跃进站-段家湾-跃进站 ，环线10公里，也可徒步半程，乘火车返回，火车半程20元，往返40元。

卧龙水牛沟风景区——往返10公里。

乐山船渡穿越乐山范店一线天——往返10公里。

沫江老矿——A线：大沙坝-三佛寺-大曹口-付塘村-观音沟，单程10公里，B线：沫江老矿深沟往返线，6公里。

江油马角坝、清沟景区——戏水打水仗，10公里。

彭州狮子山大环线——15公里。

西岭小河子——环线8公里，戏水。

黎沟村-戴家沟-花水湾——环线10公里。

安州姐妹桥——漂流戏水。

峨眉后山张沟：观音村-铜厂沟-张沟-圆山-观音村，环线8公里，景区农家乐全拆，无补给。

九龙坪。

冈仁波齐转山。

三江风景区——景区栈道，往返10公里。

丹棱黄金峡——往返10公里。

九顶山别立牧场：大寨-水井坪-大牛场——10公里。

鱼凫香山。

麻柳沟——环线10公里，门票5元，为保护大熊猫可能禁入。

邛崃楠木溪黑森林：红军纪念馆-森林密道-铁桩寺-楠木坪-红军纪念馆——环线10公里。

什邡冰川镇穿越天鹅林场：天台村-大坪-天鹅林场-太和寺-梯子田——环线15公里，较强线。

崇州无根山健身步道+桤泉千亩荷花基地——无根山8公里，荷花基地5公里。

雅安天河瀑布：雅赵路-鱼洞子-芭蕉湾-天河瀑布——单边6公里，往返12公里。

雅安海子山湿地公园+望鱼古镇：望鱼古镇-海子山风景区——12公里，无门票。

大邑县鹤鸣乡青龙村龙窝子——森林秘景，往返10公里。

大邑县青霞镇烟霞湖——有幸福公社幸福食堂，环湖6公里，或南岳寺-五通桥-观音寺-烟霞湖10公里，门票10元。

双流紫颐香薰山谷风景区——门票60元，环园8公里。

龙溪羌人谷——羌人谷-东门寨-联合村-十坐磨-两河口-阿尔沟口，往返12公里，特色：羌寨、葡萄、车厘子。理县毕棚沟——A线：上海子-卓玛湖-月亮湾（磐羊湖）-三棵树-红山湖-燕子岩（往返线10-20公里）；B线：上海子-卓玛湖-月亮湾（磐羊湖）（往返线0-5公里）；往返60元交通车票到上海子（交通车行程为单边8公里。凭交通车票免门票进入）。

南宝山风景区——2018年5月1日正式营业，环景区6公里。

乐山沙湾区旧石器时代溶洞——环线12.5公里。

卧龙耿达熊猫基地——黄草坪-熊猫基地往返12公里，或：熊猫基地随意行6公里。汶川仁吉喜目花谷——水磨游客中心-仁吉喜目花谷景区-大槽头村-青鸡坪-长河坝12公里，或：水磨游客中心-仁吉喜目花谷景区6公里。中江万亩芍药花海——12公里。洪雅玉屏山野鸡坪玻璃栈道——往返10公里，景区没开放，暂无门票。

邛崃大同场镇下街口：穿洞山天然溶洞——明朗的洞500米，有一支洞数天未探明，随意行线路：下坝村-石笋山-孔山村-金台村-青竹林-大同乡，单程11公里。

简阳樱桃沟，12公里。乐山四娥梯田——环线12公里。

峨眉半山七里坪——随意行10公里。

崇州三郎镇樱花海——欢喜村-金佛寺-姚家坡-樱花山，10公里。彭州三昧禅林穿越丹景后山——12公里。

彭州红岩镇梨花坪——8公里。

丹棱幸福古村——12公里，赏花最佳期：3月中旬。仁寿青岗菜花坞——12公里。

丹棱梅湾湖——环半湖12公里。

蒲江光明乡樱桃山——10公里。威远庆卫樱花海——庆卫镇-桃李村12公里。

彭州燕子沟——龙门山镇-燕子沟往返20公里，无门票，冬季看冰瀑。

花水湾环线——温泉40元，环线8公里。

汶川云上克枯大寺村——冬季冰瀑，往返12公里。

汶川望乡台松林峡谷——往返11公里。

什邡蓥华山风景区——停车点-金莲池上，往返12公里，或停车点-森林林场，往返6公里。

汶川银龙峡谷——往返10公里，看点：冰瀑。船渡穿越乐山范店一线天——往返10公里。

威远红叶岭——大环线12公里，往返线7公里，最佳观赏期：12月中旬。

汶川纳木措湖——半环湖12公里。

自贡桫椤谷风景区大环线12公里，往返线7公里。

都江堰般若寺穿尚家湾——大环线12公里。

彭州花园村穿越葛仙山——环线12.5公里。卧龙银龙峡谷、卓西牧场——A线：银龙峡谷沟口-风香坪（往返线，10公里）,B线：卧龙关村-卓西牧场环线（大环线，10公里）,C线：卧龙关村-潜龙谷（往返线，0-5公里腐败）。

洪雅瓦屋山——环线12公里。

北川九皇山——往返12公里。

卧龙特别行政区五里墩：卓西牧场——往返10公里，看点：红叶，最佳期：11月初。

巴中市南江县光雾山镇：光雾山风景区。

金堂玉皇山森林公园——A线：玉皇谷停车场-红旗水库-玉皇谷停车场（大环线，12.6公里），B线：玉皇谷停车场-木栈道小环线（0-6公里）。

邛崃大同镇景沟村：大同石笋山——环线11公里，往返线7公里，看点：石窟。

崇州大坪村都统岩——环线12公里。

峨眉后山龙池镇龙池峡景区——6公里。

威远凤凰古寨-俩母山——环线12公里，往返线6公里。

穿越邛崃天下第一保——环线12公里。

花水湾千佛山——黄坝村-红石村-古斯坪-千佛山-黄坝村，环线10公里。

松筠寺穿越雾山农场——10公里。

汶川水牛沟风景区——无门票，往返8公里。彭州蟠龙谷瀑布群——环线8公里。

江油百里长沟：岳村-清沟——往返10公里，近百里长沟，有30道弯，顺着山沟，山腰上有一条平行于山沟的山路。

洪雅天然石廊苟王寨——环线12公里。俄木塘花海。

都江堰柴房沟穿越灵岩寺风景区——A线：柴房沟-灵岩寺风景区-竹林路（环线10公里，全山路、小路）B线：竹林路-灵岩寺风景区-竹林路（往返线：5公里，半程山路，半程公路）。

绵竹云湖国家森林公园——A线：景区入口-板厂沟-水坪-云湖楼-景区入口（全小路，穿越环线12公里）B线：景区入口-板厂沟-水坪-云湖楼-景区入口（往返线，0-8公里。可坐面包。

邛崃楠木溪黑森林。

三江风景区——A线：景区栈道-潘达尔酒店-冒水子-鸡心包-冷清沟山门（全小路环线15公里，自带路餐）B线：景区栈道-潘达尔酒店-冒水子（往返线0-8公里，可不带路餐。农家乐腐败）。

汶川映秀娘子岭茶马古道——往返8公里。

凉水井穿越曲江樱花浪漫山谷——12公里。

崇州文井江穿越大邑十里桃花缘——15公里，十里桃花源景区8公里。

葛仙山花园沟——廖家埝-熙玉村--花园沟，8公里，最佳观赏期：3月中旬。

仙居岭、鸳鸯湖——谷家巷-玉妃泉-仙居岭-鸳鸯湖，10公里。

二、穿越线路

大同沟穿越至都统岩：10公里。

仙居岭-鸳鸯湖。谷家巷-玉妃泉-仙居岭-鸳鸯湖，10公里。

邓生保护区：邓生保护站-野牛沟-鸡棚子，15公里。

卧龙银龙峡谷-卓西牧场。

什邡黑森林：峡马口-金莲池，11公里。

崇州天府花溪谷：A线：花溪谷-李家湾-四基坪-麻柳岩-花溪谷（大环线全野路12公里）。B线：花溪谷-四基坪-花溪谷（往返线5公里）。

大邑雾山乡穿越花溪谷。

都江堰久红村穿灵岩寺。

什邡西眉湖穿金堂梨花沟。

德阳古店乡穿石林谷。

都江堰般若寺穿尚家湾。

彭州花园村穿葛仙山。

崇州秉教寺穿越大邑金羊湖、白岩寺。

灵岩寺强穿白果岗到长河村（25公里单日强线）。

雾山乡穿越花溪谷。

汶川邓生大熊猫保护区穿巴朗山。

邓生保护区穿巴朗山（邓生沟-向阳坪）。

龙眼穿越线（卧龙卓西牧场-日隆真）。

贡嘎山木里洛克穿越线。

都江堰两河森林公园穿泰安古镇（小路12公里，可免20元票进后山）。

纸房沟（马湖-纸坊沟-桃园桥-马蹄井-高粉房，12公里）。

婆岩小环线13-15公里。

王婆岩-青城山。

王婆岩-赵公山。

大邑斜源镇-开化寺12.7公里一半野穿。

水磨漩口隧道-赵公山驼峰西线-东线-龙凤村16公里。

云南哈巴雪山（201810古啦去）。

鸡冠山野穿西岭雪山滑雪场。

三江穿蟠龙山（又名盘龙山），超强线豹子头往返耗时17h。

都江堰虹口深溪沟穿龙池。

大相岭茶马古道——强线，单程29.8公里。

雅安大石槽穿周公山——单程15公里。

金堂苏家弯教堂穿炮台山——单程15公里。

卧龙小洞口穿大洞口到花草地——单程13公里。

邛崃金仙寺–金山村–汤水磨——单程138公里，千年银杏。

金凤寺-岩板沟-硝厂沟-千佛寺-蒙顶山西门停车场，看红叶最佳时刻11月初，单程12公里，缆车：往返25元/人，树冠漫步：60元/人。

大邑普陀庵穿越四基坪到天府花溪谷——往返15公里。

崇州鸡冠山穿越汶川三江——强线，单程23.5公里。

什邡：峡马口-红枫岭-园家坪-红白镇——单程12公里。

鸡冠山--西岭雪山滑雪场停车场——强线，单程18.5公里，蜀山大本营凌晨五点到达停车场。

大邑雾山乡茶地坪-宝峰寺-金楼山-崇州大坪村——单程15公里。

沐川大瀑布神秘地带——强线，蜀山未成行线路，单程大于22公里。

都江堰久红村-灵岩寺——单程15公里。

雅安龟都府野穿洪雅槽渔滩——依江而行，单程10公里，可避开检票口。

西岭金银庵穿越大龙溪到苍坪——单程12公里。

资中圣灵山5D魔幻玻璃栈道、滑道、大溶洞——溶洞全长13.8公里，深入地下266.9米。

大邑青龙村穿越龙窝子到开化寺——13.8公里。

青城小九寨穿越泰安古镇——三溪村-青皇观-中皇观-南家磨子-泰安古镇，单程10公里。

水磨古镇强穿泰安古镇：汶川楠木沟-白云沟-青城后山五龙沟——欢乐456期20180728经典路线，昼夜穿越22h，单程13.5公里，雨桐参加。

峨眉新开寺、高洞口野穿：柏香坪-新开寺-高洞口-干溪沟，13公里。

威远五堡墩穿越石板河——单程10公里。

小鱼洞穿越虹口村——欢乐经典路线，单程15公里。

龙池穿越汶川映秀：龙池-红庙子-映秀——单程12公里。

钖丈庵穿越青城后山泰安古镇——单程12公里。

德阳怪石林穿越万亩芍药谷——古店乡-钟鼓村-猫儿石-官屋基-土桥沟-王家沟-石垭子，单程15公里，看点：狭缝型峡谷、芍药花。

茶马古道穿越骑龙山梯田茶园——双河乡-骑龙村-何铁炉-石桥坝-金狮寨-谭山-双河乡，环线12公里，看点：大规模高山茶园。

九皇山花溪景辛夷花海——门票+交通车60元。

大邑雾山乡万亩梅林——1号线：鹤鸣山老道观—大坪山—老贯顶—天玄庵—瓦窑岗—雾山乡停车场（穿越线，12公里）2号线：金陵寺—冷家岩—老贯顶—大坪山—鹤鸣山老道观（小穿越，9公里）3号线：鹤鸣山老道观—大坪山—老贯顶（往返线0-6公里）。

汶川七盘沟小穿越望乡台——单程12公里。

彭州后坝小穿越龙槽沟——10公里。

都江堰虹口深溪村穿龙池镇——12公里。

都江堰久红村穿越灵岩寺——欢乐经典穿越线，铜马沟竹海-灵岩寺，单程12公里。

都江堰两河森林公园穿越泰安古镇——单程12公里。

崇州秉教寺穿越大邑金羊湖、白岩寺——秉教寺-金阳湖-白岩寺-桃花寨，单程12公里。

雾山乡穿越花溪谷——单程12公里。

邓生保护区穿越巴郎山——邓生沟-向阳坪卧龙核心区，单程12公里。

蓥华山金莲池穿越川西红枫岭——峡马口-金莲池-红枫岭-第一漂停车场单程12公里。

什邡红枫岭——门票20元，A线：峡马口-红枫岭-园家坪-红白镇，单程12公里；B线：峡马口-红枫岭-渔水源，单程5公里。茶马古道纸房沟——A线:马湖-纸坊沟-桃园桥-马蹄井-高粉房（穿越线：12公里），B线：马湖-纸房沟-马湖（往返线：全山路、小路，0-6公里）。

玉仙洞穿越金佛寺——欢乐经典线路，单程10公里。

峨眉清泉谷——单程10公里。

龙槽沟穿越后坝河——返程10公里，看泉水发源地。

邛崃大小千岩、童沟——A线：大千岩-小千岩-童沟-瓦子坪 ，单程10公里，B线：大千岩-小千岩-童沟，单程5公里。

青神德云寺穿越中岩寺摸鱼口——德云寺-山堂寺-中岩寺-摸鱼口，单程12公里，或中岩寺景区一日游。

白云沟穿越九龙沟——单程12公里。

什邡钟鼎寺穿越红峡谷黑森林——单程12公里。

麻柳沟——号称成都伊甸园，A线：麻柳沟口-麻柳沟-白石沟-巴栗坪-万担坪停车场。穿越线12公里，B线：麻柳沟口-麻柳沟-白石沟-万担坪停车场，单程5公里。

都江堰龙池穿越汶川映秀茶马古道——龙池-娘子岭-映秀，单程12公里。

邛崃西河穿越竹溪湖——单程10公里。北川土桥村穿神木寨——单程12公里。

说明：

1、资料来源：个人踩线、欢乐中国网。

2、欢乐中国网-徒步版块线路更新至20181129。