第一个大坑：喜欢莫名其妙凑热闹的原因——为了获得心理上的安全感。原因是想明白发生了什么事情，而这件事情对我有没有危害，我要做什么以避免此类危害，说起来是关心社会，其实是为了获得心理上的安全感。
第二个大坑：喜欢“心急火燎地随大流”的原因——也是为了获得心理上的安全感，也就是心里归属上的安全感，因为大家都这样做了，我不做意味着我要脱离部分集体，比如大家都买房了我没有买，那么在社交场合我就会被那些买了房子的人在心理上所排挤，只有随大流才不会觉得孤立无援，有这种心理现象的原因是我们人类在进化过程中的部落因素导致的，现在环境演化到陌生人社会了，但是人的心理还没有演化到陌生人的社会。
第三个大坑：喜欢“操碎了别人的心”的原因——是为了获得成就感。第一有帮助人的愉悦感，第二有我比我被帮助人强的优越感，说白了帮助别人也是为了自己，为了别人给自己发的那个好人贴，也为了证明我比你牛比你懂得多想的远，我认为是自卑导致自己更愿意去主动帮助人以给实现我比你强的幻觉，很多时候你对别人的帮助反而让双方伤害更大。
这三个行为占用了我们大量的时间和精力，阻止了我们向上成长。
真正的自信和安全感应该来自于自我成长的积淀，而不是自己给自己所创造的幻觉。
