Hi式复盘day46/365
《精力管理50课》05/避免强撑走入恶性循环的误区
原文：（对我来说最重要的三条）
1. 真正热爱的去做一件事和强撑着去做事的区别！人生价值所在是为别人解决了什么问题？提供了哪些方法？
2.七步法！状态是可以通过方法改变的！
3.根据七步法认真思考并记录下来！
曾经听过一个故事，说怎么区分喜欢和爱，喜欢是把花摘下来带回家，爱是每天给花浇水，施肥，心甘情愿的为它做所有事，依然很开心！所以真正热爱一件事和强撑着做一件事，是有极大的区别的！就比如早起这件小事吧！听过一些朋友说，早起无法坚持，也不知道起来干嘛！然后每次起床都特别痛苦，闹钟响了一遍又一遍，就是起不来！
我的早起也已经断断续续的坚持了将近一年的时间，其中一直有反复，刚开始也觉得不适应，后来我发现一个规律，每次如果有需要完成的事就特别容易起得来，比如学习一个课程，每天早起听课，做笔记。等课程结束了就不容易早起了！所以早起做什么就显得更为重要了，尤其是做自己喜欢又有意义的事，那动力就更强了！今年从一开始学习时间管理课，到现在学习精力管理，写复盘笔记，每天都觉得好充实，满满的成就感！从强撑着早起，到热爱早起，快乐的早起，每天开心的拥抱生活，这种改变让我喜悦也让我成长！
《原则》：“这种持续地追求学习和改进的动力，让人类天生地对进步感到快乐，对快速进步感到兴奋！”
图片发自简书App
