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周末，虽然工作上有一些事情，但是还是抽出一天来到英子老师的速读课程上。特别的感受是，每一次当自己能量低的时候，只要走进书店，或是与老师聊聊书，亦或是与一群人谈谈书，内心的能量就会慢慢起来，也会越来越舒服。
在一开始，英子老师问到我们一个问题，让我们每一个人回答：这一生，大家有没有自己喜欢坚持做什么事？是从什么时候开始坚持的，坚持的感受如何？
可能有人说“坚持”是个中性词，对于自己喜爱热爱的事，其实也不是坚持，而是一种享受；而对于自己想去改变某个行为或成为一种习惯，有时候是需要一种坚持.....
在英子老师那，坚持的东西就是内心真正热爱渴望的东西，无论面对什么，未来都一定要做下去的事。
有些人想了想，说好像还没找到，没有；有些人也说，坚持看朋友圈，通过朋友圈去看人...等等
而对于我，30年前还真的没有，每天浑浑噩噩迷迷糊糊，可是这两年，我想我个人要坚持去做的事一定是阅读与写作。
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特别敬佩英子老师，这五六年来，他真的只做一件最重要的是就是阅读，每一次听他在台上分享，他说自己只是在海滩边上拾贝壳的小孩，永远都是保持谦卑的心态，而分享每一个点都会让我们触动，受益。每一次的分享都是他这段时间新的体证与顿悟。
下面分享自己感悟比较深的三点：
阅读永远不是一个人的事。
阅读其实就是一种与人的链接，首先一定是我们与作者链接，把书当人看，把人当书读，这一向是我们要遵循的。
有时候拿到一本经典的书，总会有一种神圣的感觉，有时舍不得打开，有时又觉得自己看不懂，其实书，就是人，作者会有作者的感受与情绪，去专注倾听与感受他讲述的感受。
其次，是作者与知识源头的链接，无论是在《深阅读》中，还是在《跃迁》中讲到的第三个境界能级跃迁中，都提到知识源头，也就是一种追本溯源。
很多的作者是在知识源头的作者基础之上再创造的过程，对我们也一样，了解知识源头，去探索底层逻辑，然后根据自身的独特性重组，再创造。
在这一点，昨天也探讨到关于人的进化。很多人说人是一种固体，比较稳定不变，表面上看确实是。而其实，人本质上也是一种气，一种液。
无论是《黄帝内经》中讲到的人的生命在于精、气、神，还是佛教中提到的生命在于一呼一吸中，都是通过运行气，在阴与阳之间达到的一种平衡。
而生命本身也是一种流动（Flow）,《水知道答案》一系列书中，也能让我们懂的宇宙万物的流动性，以及爱存在的源源不断性，而要去研究思考未来人或者万物的演变进化，更需从本质与源头上去考虑其本质的独特性。
再者，阅读更是我们与他人之间的链接，很多时候，无论是我们写作还是演讲亦或是画画...都是一种通过阅读一种输入，构建自己知识体系，然后输出，与他人的链接。
英子老师昨天也提到一位绘本《失落一角》作者，被外界号称“线条绘本大师” 谢尔.希尔佛斯坦，了解其作者背景，发现他不仅是一名诗人，绘本家、作曲家还是编剧与歌手，他将自己毕生经历、智慧与故事通过集听说读写画演唱于一体的输出。
有人也经常问，我也经常看书，为什么成长很慢？成长最好的方式就是输入即输出，而输出就是可以根据自己的训练系统，听说读写画唱演，用自己最喜欢的方式就好。
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阅读是一种很好的无意识管理方式
真正的时间管理不是24小时的管理，而是对专注力的管理。在我们24小时中，其实有一半的时间都是无意识状态，不知道自己做了什么。曾有位大师说：他很多时候的决定都是在不知道的情况下做了决定，如果知道了自己在干什么，他一定不会做这个决定。
我们常说要“放空”“发呆”，发呆并不是真正的什么都不想，而是一种达到“出神”的状态，即心流。
阅读是用到我们的视觉系统，而关于我们视觉系统中，我们是存在两套系统：一种是我们的直觉性系统，就是我们的无意识，另一种是通过我们看到后经过大脑思考与算法之后的意识层面。
所以，英子老师一直跟我们说，阅读的目的是在于培养专注力，其实是一种心流的体验，只有当我们达到一种心流的状态，那时候启用的是我们的无意识，无意识让我们在速读的时候自动夹住那个地方，并会有一种优中选优，等画心之后，等回过头启动第二套的算法系统。
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阅读是自我的一种探索与成长
在我们人生路上，总会碰到各种各样的问题，而这些问题，有时要么逃避，其实即便当下能够逃避，在下一个阶段又总会以另一种形式出现。
直接的方式就是面对解决。而成长最大的方式是通过自己去思考、去探索，从而找到问题的解决方式。包括还有效的方式自己通过从培训课程去学习...
当然，有人说，速度最快的方式就是直接找人给到解决方式。这就像本是一本悬疑小说，还刚开始，就有人告诉你凶手是谁，你的感受会是如何？
人生正因为未来的不确定性而充满色彩与神奇，而阅读也本是一场探险过程，不断探索，不断遇到刺激与惊喜，更是一种成长。
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人总会有一些东西是值得我们去坚持，到我们老了之后，到我们这一生结束那一刻，我们因自己一直在坚持内心热爱的那些而无憾，因这些坚持让我们内心丰盈，因这些坚持而让我们人生有价值意义。
愿我们都可以去坚持我们内心想坚持的事，爱我所做，做我所爱。
