我即来访,绝非易事。

第一次体验到做来访者也不容易。

一直觉得做咨询师不容易,需要的不只是专业知识,还要具备慈悲心、怜悯心,慈悲和怜悯,首先是对自己。

昨天的模拟咨询,我也体验到了来访者的不易。

遇到困扰自己的问题,能选择做心理咨询,已经很需要勇气。

能说出自己的故事、想法、感受、困扰,愿意面对并选择信任咨询师,依然需要勇气。

勇气支撑下,进入咨访关系。

当来访者满含深情的诉说自己真切的想法,却发现咨询师根本看不见自己时,会尝试去吸引咨询师的关注,还是不行,随之而来的会有委屈、愤怒、攻击,像极了幼年求关注的孩子。

让一个本来已很不易的人,去理解和支持自己的咨询师,好像有些位置倒错。

社会习惯同情表面上的弱者,往往忽略客观真实的存在,每个活生生的人,都时常找不到自己的真实感受,所以心理咨询才尤为重要和有意义。

课后我想,在一起学习,是为了更好的成长,学习中体验真实感受,体验中有痛苦有发现也一定会有滋养。所以认真模拟练习、真实反馈感受,是我接下来学习态度的努力方向。

对一个人最好的祝福,是一生虽有挫折却无创伤,送给所有人!

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