2018年的年度名字是彩虹糖，致力于做到五色的平衡。2018年分别的主题如下：一月：有望。二月：凝神。三月：运动。四月：少食。五月：梦想。六月：自律。七月：尝试。八月：个性。九月：闲情。十月：洁净。十一月：多样。十二月：审慎。每个月都基于主题去过。总的年度关键词是：感恩。感恩来到生命中的所有美好的人和事，因为你们，彩虹糖的2018年才得以如此炫彩！
一、蓝色.能量输入为主
蓝色APP：微信读书、得到APP
蓝色社群：小一大书悦读会、人大求是阅读会、文而已读书会
图书：阅读图书278本++听了41本书+阅读电子书（87.2小时）
课程：线下8次培训及讲座；学习了5门课程610节课
与人为师：12个新朋友
感想及计划：
• 19年读书的数量要压缩，多读书、读好书、精读书，那么一开始决定读什么书就变得很重要；读书和听书的作用不同，读书需深度思考，最好读实体书，听解读本图书可以快速了解一本书；不同的场景不同的阅读方式，需要给到阅读固定的时间和场景。希望19年可以读200本书。
• 上课程以及参加培训要写读后感，这样才能更加深入地学习，可以写文章。希望19年可以参加20次培训或课程。
• 多结交新朋友或者说是去发现老朋友的新的方面，和朋友见面学习后要写交流笔记，2019年准备将便签用起来，计划一年写52张学习便签。
二、红色.能量输出为主
红色APP：钉钉、脉脉
红色社群：数字公司、三个项目群
本职：超额完成销售收入目标、3个亮点、4次数字沙龙、芸芸众声FM、时间都去哪了？——芸芸众声青年领读者大会
党务：6次党委活动、唱响主旋律获得最佳风采奖、党支书评测获得优秀
项目：三个项目同步推进，并均有成果
感想及计划：
• 19年要更加明确自己想要达到的远景以及具体的可达到的路径，关注最重要的事情，并且真正行动，始终积极，敢于尝试新的方法，在错误中学习，不断取得成功。
• 19年要搭建共同成长的平台，通过合作，为别人赋能，一起做成一些有意义有意思的事儿。
• 做好本职工作和党务工作，完成年初目标和计划；积极尝试项目，充分发挥自己的作用；做有挑战性的事情，为公共利益的最大化，尽自己的绵薄之力，世界是一本书，把时间交给阅读。
三、绿色.能量输入为主
绿色APP：KEEP、爱奇艺、大众点评
绿色社群：RUN4ME、欣然一笑、电影群
兴趣：电影50个+去了7个城市+吃102家新店
身体：跑步920公里左右+早睡早起，每天7小时+素食为主，每天8杯水
愉悦：365个第一次
感想及计划：
• 19年看100个电影，并写观后感；去10个城市；吃100家新店
• 19年要花更多的时间交叉运动，跟随人大马拉松和CRUP健身群，让身体更加健康；要平均每天睡够6个小时，保持高质量的睡眠；继续素食为主。
• 19年要记录365条小确幸，让每一天都过得美滋滋；要每天拍照纪念当天的生活与色彩；要每天跟随五色日历去度过。
四、白色.能量中转为主
白色APP：ITIMELOGGER、24PI
白色社群：五色时间管理社群、21天习惯训练营
计划：年度计划、月度计划、周计划、日计划
总结：年度总结、月度总结、周总结、日总结
写作：知乎专栏：五色时间管理；五个公众号的文字工作
感想及计划： 表达出来，才是真正地理解了，19年要加强写作。
• 19年继续写1篇年度计划、12篇月度计划以及365天的日计划；继续写1篇年度总结、12篇月度总结以及365天的日记
• 19年写365篇专栏：五色时间管理；管理五个公众号；课程开发
• 日使用手机的平均值在5小时以内
五、黄色.能量输出为主
黄色APP：微信、智慧树
黄色社群：家人群、五色时间元VIP群、家长群、图书馆公益群
亲情：给到孩子的时间上半年平均每天8小时，下半年平均每天3小时，带孩子外出玩儿61次，参加幼儿园活动7次，接送孩子25次；看望长辈15次，元旦、春节、情人节、妇女节、母亲节、父亲节、七夕节、端午节、中秋节、圣诞节等节日节气以及生日和纪念日发红包或买礼物，请家人出去旅行一次，接待长辈在京玩儿半个月；帮助亲人或家乡人做事儿12次。
友情：见了368个朋友+运营3个社群+组织及参与活动105次+分享阅读365次+周五一信52封+参加公益活动9次。其中包括9月本科班聚会；10月本科营销班毕业十周年活动筹办；11月筹建图书馆等。
爱情：每天微信交流+单独约会10次+五色卧谈会
感想及计划： 良好人际关系是坚强的后盾，感恩，珍惜。
• 19年带孩子100次五色活动；给到孩子的时间平均3小时；看望长辈13次；帮忙家人做事儿15件左右。
• 19年见360个朋友+组织活动120次+分享阅读365次+周五一信52封+公益活动5次
• 19年每天微信交流+约会12次+田田本+帮忙做事儿12次+其他
