为什么

为什么

为什么明艳的花儿要凋谢

为什么冬天黄鹂鸟儿不唱歌

为什么碧绿的树叶会枯萎

为什么天上的云朵会消失

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小时候,面对神奇的大自然我经常会在脑海里冒出这些问题。问父母,他们答不上来,告诉我,想要知道答案就只有努力学习,从书中寻找。


长大后,这些问题已经找到答案。新的问题又出来了。


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为什么成功者总有足够的时间做自己想做的事情,而我总是忙忙碌碌

为什么别人能够静下心来用心读书,而我总是翻了这本翻那本,每本书总没有看完

为什么我自己认为对的事情家人总是不理解,总跟我唱反调

为什么我总觉得自己的时间不够用

为什么我总感到自己很累

为什么,这到底是为什么呢


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需要怎么做?

静下心来,深呼吸,闭上双眼,让自己的思维定下来,只是关注自己当下的感觉。重新关注自己的内心,静下心来,深呼吸。

慢慢地,慢慢地

静下来

找到自己的灵魂

什么都不想

就这样

让时间凝固

让自己的世界静止

接受这一切



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什么都不想

让自己真正的休息

不要问为什么

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