《时间停止的那一天》作者蕾秋.乔伊那是英国BBC资深剧作家。
刚一读这本书的时候有点蒙，两个故事，两个主人公。带着疑问，两天时间读完了这本书。原来两个主人公是同一个人，一个是少年时期的拜伦，另一个是老年吉姆。最终这两个人物融为一体叫 拜伦.赫明斯。
1972年的夏天是故事的开始，男孩拜伦和他的好友詹姆斯在那个夏天因两秒之误，改变了拜伦一生。
詹姆斯无意间告诉拜伦世界时间将增加两秒。两秒的时间对大多数人来说不会有什么改变，而正因为这要增加的两秒，给拜伦的心里增加了极大负担。他感觉在这两秒时间里将会发生重大事件。所以他一直在担心，在恐惧。
拜伦的母亲戴安娜是个美丽善良的家庭主妇。拜伦深爱着自己的母亲，他一心想要守护好这美丽的天使。可事情恰恰相反，他的一次对时间的误解，毁了母亲的一生，也毁了一个完美和谐的家。
一场不严重的车祸，因拜伦的多虑，给母亲造成了极大的心里负担，以至于患上了重度抑郁症。最后在一个大雨滂沱的夜晚滑入池塘，再也没有回来。他的父亲因母亲的离世，无法承担心里的压力，也自杀身亡。他的妹妹被送人，下落不明。拜伦进了精神病院，无法正常生活。
时间原本没有错，错的是拜伦相信不会犯错的时间犯了错，他害怕脆弱的母亲承受不了，结果满满的爱意却变成了伤害，让生命的轨迹发生了转移。
没人知道怎样才算正常，我们所有人都不过是尽力而为罢了。
老年的吉姆，患有严重的强迫症，刚从精神病院出院，背负着过去的创伤，使他最恐惧的是，自己的错误和不完美会对爱的人造成伤害，他怯生生地盼望人生或许还能重新开始。
有时候我们接受自己犯下的错误，比花精力和想象力来修补更轻松些。中年的吉姆在工作中得到老板米德的认可，夸赞了他，给他增添了信心。女友艾琳对他炙热的爱，让他对生活重新燃起了希望，他渴望友谊，渴望爱情。
老年的吉姆努力在爱中弥补伤害，也终于获得了力量，像个英雄一样从黑暗中走入光明，生活将继续，不再害怕面对失去的岁月，和曾经犯过的错误。日复一日，年复一年，恍惚间，你忘了时间，可是时间从来不曾忘记你。等你惊觉时间，可能和拜伦一样从少年到了老年。
只要你不放弃生活的勇气，心中有梦想，也许有一天理想就照进了现实。生活是一场旅行，去向未知的方向，只要你拥有不放弃生活的勇气，就一定能找到你自己人生的方向。
这本书是一个催人泪下的故事，跨越两个时空，善良，焦虑，不完美却又真实。他的真正意义，除了鼓励我们拥有不要放弃生活的勇气之外，还提醒我们在生活中不要因为忙碌，忘了时间，忘了爱，不要等到没有时间才想到去爱，时光不能倒回，及时当勉励，岁月不待人！
