今天是什么日子
起床：5
就寝：10，午睡半小时
天气：冷，除了买药没出门。
心情：很愉快很放松
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
输出，简书一篇。
饮食，早饭，荷包蛋，干果。午饭，豆腐，土豆丝，饼子，百合莲子汤，晚饭，西红柿鸡蛋豆腐面条，苹果。
运动，无
改进：今天开始启动瑜伽冥想了，每天保障20分钟的运动量就可以了，关键还是要控制饮食。
习惯养成：早晚学习一个小时。完成。
周目标·完成进度
60，5
学习·信息·阅读
外语，听力半小时
书法，无
看了一些公众号，收获不大。
健康·饮食·锻炼
早晚护肤完成。洗澡，洗头。
家务，整理阳台。
医疗，女儿咳嗽还没好，但是症状减轻了。
人际·家人·朋友
和婆婆视频聊天20分钟。
工作·思考
无，新领导要来了，该思考碰见了接触该说啥好了。
最美好的三件事
1. 深深反思自己的一年，备考经济师没过。前期看天书的感觉，后期才摸到门道了，有些晚。明年继续努力吧，不要再劳而无功。
思考·创意·未来
劳而无功可能就是我了，关键还是激励没做好，成就感也可有可无，还是要自我激励。
