《圣经》马太福音6章25-34
【25】“所以我告诉你们：不要为生命忧虑吃什么，喝什么，为身体忧虑穿什么。生命不胜于饮食吗？身体不胜于衣裳吗？ 【26】你们看那天上的飞鸟，也不种，也不收，也不积蓄在仓里，你们的天父尚且养活它。你们不比飞鸟贵重得多吗？【27】你们哪一个能用思虑使寿数多加一刻呢（或作“使身量多加一肘呢”）？【28】何必为衣裳忧虑呢？你想：野地里的百合花怎么长起来；它也不劳苦，也不纺线；【29】然而我告诉你们：就是所罗门极荣华的时候，他所穿戴的，还不如这花一朵呢！【30】你们这小信的人哪！野地里的草今天还在，明天就丢在炉里， 神还给它这样的妆饰，何况你们呢！【31】所以，不要忧虑说：‘吃什么？喝什么？穿什么？’【32】这都是外邦人所求的。你们需用的这一切东西，你们的天父是知道的。【33】你们要先求他的国和他的义，这些东西都要加给你们了。【34】所以，不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处一天当就够了。”
一、思想
1、不要为“我的”忧虑。
不要以为财物是“我的”，更不要以为生命是我的。财物是会飞的，箴23:5生命是从神来的，生命有多长，我们都不知道。但是，人往往相反，人为了能守住和想拥有更多财利。越是想尽各种办法——忧虑。
2、更不要为不属于“我的”忧虑。
我是不属于“我的”——明天。
今天这一天都没有过完，何况明天呢？谁能确定明天还是会属于我的？耶稣说:一天的难处一天当就够了。何必为明天忧虑？我们这有罪的人，每个人都有生都有死。死随时都会临到我们，所以不要为明天忧虑。
二、教训
1、不知道何时生命会到尽头，所以，人越是想尽各种办法有自己立足之地（打仗），想尽各种能维持生命的方法，无论是拼命挣钱，或者拼命运动，这都是徒然的。
我们想一想，人的生命在谁的手中？谁在掌权我们的生命？为什么不依靠？那我们该为什么事忧虑？什么才让我们要忧虑的呢？耶稣说:你们要先求他的国和他的东西。所以我们要为神的国和神的义而忧虑。
2、明天既然不属于我们，为什么我们还要为明天忧虑呢？为何不为今天像神感恩呢？
三、应用。
1、我们应当想尽各种办法去忧虑的，乃是神的国和神的义。因为我们所缺乏的神早已知道，并且神也会加给我们。
2、每天要为自己定一个小小的目标，第一天中所要行的，只为了神的荣耀为了传福音而忧虑的，而做的。
四、祷告。
亲爱的天父，我感谢你，求你给我一颗爱你的心，使我能够为你的国和你的义去忧虑。谢谢阿爸天父！奉我主耶稣基督的名，阿们！
