坚持6:15早起82天,连续日更110篇,共97000字,距离日更100天还差5天。
这一周属于从家到学校的过渡周。13号返校,之前两天收拾行李准备资料,之后在学校的两天整理宿舍,适应学校的环境和状态。所以这一周没有学习和实践太多,调整好状态就很好啦。
一,输入
1.《高效学习七堂课》
书中对我来说,收益最大的是定位力,结构力和木桶思维。书中有全新的知识,也又与旧知相似的知识。后面几章其实没太能理解,后面会再看。还是很有收获的一本书。
2.《你只是看起来很努力》
看起来是一本励志鸡汤书籍,其实里面的故事很真实深刻,引出的观点也会有借鉴意义,尤其是对于大学生来说。总的来说,生活还是需要励志的故事来激励自己,看看别人成功的经历,别人的坑,总结一些点运用到自己的生活中。
二,实践
1.写作营
在写作营中,每天的工作任务,需要制作短视频,也把我很久学了不用的技能用起来了。在打卡记录过程中,只是在小程序里面去看伙伴们的完成情况,没有去微博看,就到导致一些记录不完整。还有文案方面也需要提升。
2.每日晨间日记
虽然每天晚上在写效率手册和总结笔记,每天早上还是写了晨间日记,这两个并不冲突。到今天写晨间日记已经16天了,也发现自己最开始制作模板的一些问题,于是对模板进行了大改,制作出适合自己的模板。用晨间日记唤醒我的大脑,带着目标开启新的一天。
3.每日早起
最近生物钟乱了,下午睡久了,早上五点就突然醒了。这两天也调整回来了,恢复正常了。睡得比较晚时,就起得晚一些,适应身体的节律。
三,反思
1. 凡是输入必输出。
已经说了好多次,自己还没有完全做到。这一周尤其明显,看完了书,不复盘,到晚上就更没有时间了,一拖再拖,等到回看时,就没有当初看时的灵感了,搁置在一旁了,也浪费了时间。
看完书,听完课,当天复盘,五颗星。
2.创新
在写作营,每天要制作一个。短视频,起初我做的视频形式很单一,几乎几天都是一样的模板。这就很容易产生疲劳感。想着去看看别人是怎么做的,去拆解别人的视频。发现其实也不难,关键是自己要有需要创新的意识。
3.清理手机
收拾行李那天,即兴把手机清理了一番。发现了资料,信息各种乱,混杂在一起。各种课程笔记各个app放。清理的过程也是思路整理的过程。至少一周清理一次手机和微博。
我是欣茹,手机摄影爱好者,坚持学习英语和早起。这是我的第110篇文章,如果你也喜欢,欢迎一起交流哦。未来可期,我与你共行。