考虑到青春短暂痘常在，怎样在青春都一晌的年华里做个安静地美男纸呢？所以本着多年战痘经验和服务人民的心愿，想给广大男性同胞一些不成熟的小建议。

正文之前先说几点：

1.文章中所有的使用感受，均是个人的观点。
2.文章中所有推荐没有引导消费，更没有歧视嘲讽和故意炫耀。
3.本文主要针对男士祛痘，但这里不会讨论痘的成因，病理，分类等问题。毕竟不是专业。
4.无论任何病症，都需要内外兼顾，痘也不例外。之后可能再写一篇内在调理的文章，但本文只是针对于化妆品对痘肌的改善，达到最大效果配合治疗的作用。注意，是配合。你不能指望靠化妆品治好你的痘痘，治疗根本，请联系皮肤科医生。
5.本文中涉及到的任何产品，本人和其无利益关系，更不能对质量和效果做出保证。
6.本人不代购。

祛痘内服调理篇看这里

关于祛痘美颜，你知道该怎么吃吗？

护肤不是一朝一夕的事，就像怀孕，时间长了才能看出来。想要即刻见效的，请出门左转找电线杆子上的小广告。

男士护肤的顺序比较简单，以下也是按照洁面-化妆水-乳液/面霜来写。

以下是些干货。

洁面

洗面奶,洁面皂主要功能都是清洁，不用贪图贵的，找个价钱适中自己可以接受的就好。
那些美白，补水，抗皱，祛痘，抗衰老的广告语听听就好，毕竟一个很快就被水冲走的东西，就算他有那么大本事，也没那么多时间。更何况他没有。

1.露得清

洗面奶的业界良心，价钱比那些超市货还要便宜，但效果一点也不打折，清洁力度够，洗完也清爽，淡香味也也可以接受，性价比高。日常清洁
足够。

2.资生堂洗颜料

价钱非常美丽，洗的干净，和露得清一样，性价比高，日常清洁绝对够用。但注意这说的真货。

3.资生堂男士洗面奶

禁欲系的包装很招人稀罕。价钱不算贵，而且用量非常省，每次只挤出一点点就够你洗完全脸。
清洁力度也够，泡沫细腻非常多，洗脸顺便把胡子刮了也是常有的事。
洗完不紧绷，也不干，挺清爽，控油效果也是不错。
这包装有两种洗面奶，这里说的Cleaning Foam还有一种是磨砂Deep Cleansing Scrub。请注意。
对于长痘痘的来说，磨砂洗面奶少用慎用。起痘的时候最好别用。等痘痘基本好了，一周两回最多了。

4.碧欧泉水动力洁面啫喱

碧欧泉，各种产品线，各种功效适合各种年龄段。
水动力洗面奶，清洁能力去油效果还行，泡沫也比较温和，清洗时也简单，不易残留。
洗完特别清凉，所以早上起来用，可以立马让你精神。
说是可以代谢暗沉角质，但不知道是不是心理作用，洗完确实感觉皮肤提亮了一些。
但是号称，畅饮5000公升活泉精粹，瞬间补水。你就当当笑话听听吧。
性价比不是很高。夏天用，还是蛮神清气爽的。

5.碧欧泉净肤细致洁面乳

像这种主打祛痘痘，去黑头，控油的，多半都没什么卵用。都是加大了清洁去油脂的力度，让你洗完的第一时间感觉清爽不比，但往往去油脂力度太大，皮肤分泌油脂又更会加快，如果后续护肤步骤跟不上，就是灾难。
偶尔用两次还行，但实际效果不大，功能配不上价格。

6.Whoo后拱辰享平衡泡沫洗面奶

是后不是韩后。
中草药成分，宫廷配方。确实不错，很大一只，每次用量很少，很抗用。
泡沫细腻，质地温和，洗完脸特光滑，不紧也不感觉油腻。
我用完之后，不用拍水，也不会感觉干。
淡的中草药味，喜欢闻的可以试试。

7.雪花秀 宫中蜜皂

当年起痘痘严重的时候，用过。
味道好闻，清洁力非常高，而且沾一点水就能出好多泡沫。
祛痘能力还是有的，至少会有点改善，毕竟草本配方，四十天精心熬制不是随便吹吹的。
但是用的时间长，会有刺痛感。
可以和其他洁面轮换这使用。
别看价格有点小贵，但使用真是太省了，性价比还是高的。

8.倩碧 液体洁面皂

有三种，用过其中的清爽的一款。
没什么太大感觉，泡沫比较少，气味不好问。
清洁能力可以。但感觉很一般。用时间长了，洗完脸发干。

9.丝塔芙

没泡沫，第一次用，感觉买到了假的。所以主打抗敏，无负担。
价钱便宜，清洁能力一般。
没什么存在感的一款洗面奶。
易过敏皮肤的人可以试试。

10.IPSA茵芙莎水润清新洁面泡沫

资生堂的主线品牌，身边容易长痘痘和皮肤敏感的人很多再用她家东西。
像这种洗面奶，用量都是省的，泡沫柔细，易于冲洗，洗完脸也光滑水润。
清洁效果好，不干不紧绷不油腻。
负担少，针对易于过敏的也可以用。很值得买。

化妆水

1.倩碧的酒精水

这瓶酒精，不，是化妆水，感觉碰上打火机都能点着。爱恨两极端。
可能是我个人皮糙肉贱的，长痘痘的时候特别喜欢用酒精多的化妆水，感觉效果还是有的。（当然你不一定这样）
所以这款水用的时候，确实很爽，可能是男生本身就出油大的原因。
用的时候一定要记住，要用化妆棉去擦！！！！！
等你擦完对着镜子看，确实可以看出肤色提亮了。
而且酒精的消炎杀菌对那些开口的痘痘也是有效果的。

但遇到过曾经在倩碧工作过的姐姐，就顺便问了她关于这个水网上的各种评论。
她当时跟我打了个比喻，就像拿酒精面去擦一块铁，每次擦完铁都会特别亮，但生锈的也特别快。
虽然当时没太反应过来，但知道大概意思，以后就不用了。
后来停用了后，就发现脸色却是会比之前用的时候暗了一些。（当然没准儿是心理作用，也有可能是别的关系）
但是在长痘痘的时候确实带给我一定的效果，身边的长痘痘严重过的人，也说确实有帮助。
直到现在，我是不会再用来擦整脸，但有时起个白头弄破了，拿块化妆棉蘸上一点，敷一下消消毒还是不错的。

2.IPSA流金水

不含酒精，温和无刺激。也没什么香味。
保湿控油效果很好，这样也就可以减缓和抑皮脂的分泌，所以对痘痘肌是有帮助。
有时只洗完脸拍上一点，一白天也不会感觉干，也不会油光满面。
对闭口痘痘的作用必须点个赞。

3.资生堂

效果还成，当个基础保湿还是可以的，针对痘痘没有明显太大效果。

4.Sk-II

神仙水。从前天真的我，真不觉得仅仅一瓶化妆水，就能被吹乎的改变皮肤命运。
但真当我抱着试一试的心态买回来后，才发现真好用！！！！！！！！！
控油控油控油，真的是一件利器。
他里面是有精华成分的，不是简单的化妆水。
所以当你坚持用过小半个月，脸上皮肤的状况是有很大改善的，更别提那痘痘了。
在气温高的时候，用会感觉有点腻，这时候可以替换下别的。
只要钱包够鼓，还是强烈推荐。

5.契尔氏金盏花水

不含酒精，含有金盏花的有效成分，说是可以有效的针对油性和痘痘皮肤。
我也是被同学推荐说，对痘痘皮肤特别好，有镇定消炎的功效。
所以在去香港玩的时候就买了。

但等我拿到手用的时候，看到那些花瓣，第一感觉就是，这得加多少防腐剂啊。
可能心里作用啊，用着感觉特别腻。而且涂过地方的痘痘还特别红痒。
所以还剩了大半瓶就给人了。

6.契尔氏蓝色草本净肤水

这瓶蓝水控油能力相当强，属于科颜氏的经典款了，价格也可以。
长痘痘多的时候，那化妆棉擦或者用面膜纸敷，第二天痘痘都会消很多。
但刺痛感还是有的。
夏天用来控油也是不错的。

7.荷兰Jacob Hooy玫瑰水

这是我一朋友跑去荷兰定居之后给我推荐的。老大一瓶，价格也是白菜价。
有很多人拿着个敷脸，因为价格便宜量多，也不心疼。
我比较懒，就偶尔直接涂在脸上。
味道比较特别，偶尔还会有刺痛感。
但吸收特别快，而且美白提亮皮肤，对那些暗沉的痘印很管用。

乳液和面霜

个人而言比较懒，夏天时洗把脸什么也不擦，偶尔擦点水。春秋擦点乳液，除非冬天特别冷的时候，才考虑擦点面霜。
对于长痘痘的人，乳液和面霜是没多大用的，反而会给你造成负担。
对于那些不经常起痘了，脸上也没有太多容易破的痘痘的，可是适当选择，当然也是因人而异，因地域而异，因天气而异。
所以挑几个用着还行的，介绍下。

1.黄油

当年起痘痘的时候真用过倩碧三件套的。
黄油分两版，有油的，无油的。
他可以把皮肤的水分锁住，因为自身含量的配比，可以还原皮肤的水油平衡比例。官网这么说的。
无油的黄油，说起来很别扭，我只用过这款，无香料，也没什么刺激，长痘的时候全脸涂也没什么不适。
皮肤没有什么负担，也不会干也不太油。
简单的保湿锁水。至少不会让你感觉闷吧。

2.IPSA茵芙莎自律循环美肌液R3补水控油保湿乳液

ipsa的自律循环系列的乳液有17种啊，针对不同肤质，咱就不一一介绍了。
因为皮肤出油多，就用过R3那款。
主打 水乳合一，强化皮肤自身能力。
水润控油，保湿效果超好！！
用在长痘痘的地方也不会刺激，没啥负担。
一滴可以涂满脸。

3.资生堂男士乳液和雪花秀男士本润乳液

这两种放在一起说，针对祛痘没啥太大作用。但作为秋冬保湿来讲还是不错的。有少量的痘痘擦起来也没啥问题。

用起来都特别简单。拍完水之后，压点出来，涂在脸上就可以了。
如果本身就油性皮肤有痘痘的就别涂太多，要不容易闷。

雪花秀的相比资生堂的，要更浓稠，在冬天基本就可以替代面霜了。
雪花秀的所含提取物的成分效果会比资生堂要好，气味也好闻，用后感觉也比较舒服。但负担有时会大，容易闷痘。
资生堂质地相对轻薄，春秋简单擦一下也不错的。

4.资生堂面霜

在冬天，极端干的皮肤可以试试真款面霜，易推开易吸收。

5.荷兰花园店的蜗牛霜

朋友带回来过，非常好用，一点也不油腻，而且蜗牛粘液成分对痘痘也有好处，还能美白淡化痘印。蜗牛胶中的粘液成分比蜗牛霜更高，但是它更适合夏天用。

祛痘急救单品：

1.芦荟胶

大学时曾经用过完美的，但是用过这个芦荟胶之后，我就不淡定了。
纯度高，用着感觉特别凉爽，特别夏天，在外面晒了一天，回家涂上薄薄的一层，那感觉真是如沐凉风啊。
有时痘痘破了，涂上一点，效果还是有的。

2.日本狮王暗疮膏。

不解释了。很好用，哪破了涂哪。日常备上一个，关键时刻还是可以给你补救的。

关于面膜

长痘的人，就别做面膜了。无论他是撕拉的，免洗的，睡眠的，什么什么泥的。统统绝缘吧。

那些说着，清洁消炎去痘痘，改善皮下血液循环的，就让他们嚷着吧，咱没必要在这上面交个智商税。

如果你脸上有痘，特别是极容易破的，这些面膜就是巨大的感染源，丰富的营养就是细菌的温床。

所以那些满脸痘痘，还坚持敷面膜的，真实抱着必死之心的烈士。

当然啊，医生给你开的药性治疗的涂抹面膜除外啊。

爱心小贴士

超市里面买到的妮维雅欧莱雅碧柔曼秀雷敦的种种等等，如果你正在用，建议还是撇了吧，如果你不想在越用越糟不可挽回地一路向北的跑下去。

还有一些，国内的什么纯植物无化学巨补水的超市货，也别碰了，支持国货没必要在这时逞英雄，用脸做武器。

男生长了痘痘，一定不要抱着顺其自然的心态。时间不会替你疗伤，大夫会。化妆品也会。

起痘痘了难免着急，心烦意乱就容易乱投医。那些把微博上推送广告链接，自诩网红的推销广告，朋友圈里的真实案例，当成教材知识点来源的男孩纸，建议伸个懒腰醒醒。纵使多着忙，智商也别掉队。

所以，以上请收好。