- 卖衣买刀
教父的求访者说:“请赠我一言。”武人的求访者说:“给句话。”
武人授徒言辞也如此,心领神会才是传艺,并在武技之外,还有生命理念,生命感悟的余音。
- 荣辱悲欢事勿追
刀刃叫天,刀背叫地,刀锷叫君,刀把叫亲,因为刀是张扬的形状,所以刀鞘叫师,取接受老师管束之意,刀头三寸的地方才叫刀,人使刀一般用天,地,大劈大砍,而李存义的刀法用刀尖。
近于形神俱妙,与道合真之境。
肩打:后手只在胯下藏
- 唐门忆旧
形意拳的肩打,胯打,臀打,就是一蹭,而不是像出拳似的打出去,摆胯,凸肩,甩屁股是很难看的,这种近身打法是要蜻蜓点水一般,一闪一闪的。
这一拧不但要在胳膊上,还要在全身,拧来拧去,就会发力了。
站桩的要点是“学虫子”,冬天虫子转进地里死了一般,等到了春季,土里生机一起,虫子就又活了。
气不是呼吸的气,比如男人的英俊潇洒,女人的妩媚靓丽,就是气的作用。呼吸的气叫做息。在开阔地带,气息容易放开。
手部动作激发了全身,渐渐就会感到气息鼓荡,全身毛孔开合。练拳的人要学会体呼吸。
钻拳的步伐不是直来直去,而是螺旋前进。
觉得身上皮肤增厚,像大象皮似的,而且觉得手指粗得像胡萝卜,两个手心像两个小漩涡,十指自发地紧紧握起,不愿意打开,这是因为身上的气充足了。
拳打卧牛之地
要留着时间习武,不要卷入是非中,虚耗了光阴。
先祛病再强身。通过练息,身上的气养起来了,大脑时常会有灵感,此时学拳就趣味无穷了。
拳法里出功夫的都是基本功,所以要吃苦。
老要癫狂,少要沉稳。
形意七拳十四处打法
打法定要先上身,手脚齐到方为真,拳如炮形龙折身,遭敌好似火烧身;
头打落意随足走,起而未起站中央,脚踏中门抢地位,就是神仙亦难防;
肩打一阴反一阳,两手只在洞中藏,左右全凭盖势取,束长二字一命亡;
肘打去意占胸膛,起手好似虎扑羊,或在袖胯一旁走,后手只在肋下藏;
拳打三节不见形,如见形影不为能。能在一思进,莫在一思存,能在一
气先,莫在一气后。
胯打中节并相联,阴阳相和必自然,外胯好似鱼打挺,里胯抢步变势难;
膝打几处人不明,好似猛虎出木笼,和身辗转不停势,左右分拨任意行;
走打踩意不落空,消息全凭后脚蹬,与人较勇无虚备,去意好似卷地风;
臀打起落不见形,猛虎坐卧出洞中,背尾全凭精灵气,起落二字要分明;
脚打七分手打三,五行四梢要俱全,气伏心意随时用,硬打硬进无遮拦,
起无形,落无踪,起为蜇龙登天,落为霹雳击地。
肋腹打法意要隆,好似弯弓一力精,丹田久练灵根本,内外合一见奇功;
从上至下,可左可右,十四处打法,俱不离丹田之精。丹田久练是根本,
五行合一显奇能。
一拳百变,七拳紧相连,如林中射鸟,鸟应弦而落;草中击蛇,蛇死枪响
。往哪里提防,哪里封闭。
扩展:
脚踏中门夺敌位,就是神仙也难防
起步如泥里拔脚
坠肘贴肋,身动大于手动,形短力长
消息全凭后脚蹬(力源不在腿,而在腰。“三顶”:手向前顶,小腹(丹田)前顶,前额前顶)
“寸步”或鸡退步
垫步:打人如亲嘴,手到身要拥,前后一条线,后足站前踪
践步
快步:起前足,后足平飞而去,如烈马奔驰,猛虎飞践
两足落地时,前足平落,后足跟随,不可有声
一动无有不动。 手不离足,足不离手,手足不离身
手快不如半步跟
能致极境者,一由于虚习,一由于恒心,设辄作辄止,安能望其深造耶!