正视衰退

深秋

这个月过的有点辛苦，因为身体一直在发出警报。皮肤的各种症状，影响睡眠和心情。先是不想承认，想通过自己的方式，在饮食上进行调节，加上一些自己认为的小偏方，有一些效果，但改善不大。

终于忍无可忍，开始挂号就医。本来吃中药嫌麻烦，三个星期下来也逐渐开始适应，吃中药本身就是一个缓慢调节的过程，身要适应，心也要适应。

面对不再年轻，抗拒与否认不会重返青春，只有按纳衰退、正视衰退，用积极的心态去迎接它，才可能不被衰退打垮打倒以至一蹶不振。

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