自我介绍是应聘者在简历之外最能够呈现自己能力的一个地方，也是应聘者在整个面试过程中唯一一次主动展示自我的机会。
面试官可以通过你的自我介绍看到你的语言表达能力、归纳总结能力、时间掌控能力、逻辑思维能力。自我介绍都讲得一塌糊涂，能指望你工作中给客户说明白公司的产品？自我介绍前言不搭后语乱七八糟不知所谓，你工作会安排的先后有序井井有条？面试官通过自我介绍，不仅可以核实你的介绍和简历是否一致，还可以看到你的综合素质。
面试时做自我介绍，主要包括三方面内容：
一、我是谁
二、我做过什么，我做成过什么
三、我想做什么
一、我是谁
介绍自己的简单情况。姓甚名谁、哪里人士、今年多大、毕业学校、应聘职位等基本信息。
二、我做过什么，我做成过什么
做过什么，代表你的经验和经历。介绍与应聘职位密切相关的工作经验，学习或实践经历，包括参加培训学习、校内社团活动、实习经历或兼职经验等。
做成过什么，证明你的能力和水平。介绍与应聘职位所需能力相关的证明，考取的证书，获得的奖项，工作的成果，参加学习的成绩，校内活动或校外实践获得的奖励等。
三、我想做什么
想做什么，代表着你的职业理想。介绍自己对应聘职位、行业的想法，包括你的职业生涯规划、对工作的兴趣与热情等。
时间分配建议是：
我是谁（5%-10%），我做过什么我做成过什么（80%-90%），我想做什么（5%-10%）。
面试官没有特别强调，自我介绍的时间三分钟最合适。
太长，你要知道你不是登上了非诚勿扰的舞台；太短，你真的介绍自己词穷都这个贫瘠的地步吗……简单来说，自我介绍，应该是简历的浓缩精华版通过口语化说出来。
自我介绍的三点建议：
1、事先以文字形式写好背熟
现想现卖，不做准备的去裸奔，要多蠢有多蠢。面试前，多做预先演练，讲讲试试，录音听下，看看自己说的熟不熟练自不自然语速快不快，如果条件允许还可以找人听听给点建议。
必考题，老师都画了重点，你还不提前准备，那就是你不对了。但千万别背熟以后，面试的时候好像诗朗诵一样背出来，那就尴尬了……
2、切中要害不谈无关内容
两三分钟的自我介绍，不要讲太多个人情况，重点是职位相关的胜任能力。自我介绍不是自传，不要说起来没完没了，切中要害言简意赅，介绍内容有所侧重，不要说的和流水账一样，着重介绍能体现自己能力的重点，突出自己对该公司能作出的贡献。
什么兴趣爱好啊，自我评价啊，这些乱七八糟的不是直接和胜任能力关联的事不要在自我介绍中提及。
3、条理清楚层次分明
自我介绍内容的次序安排非常重要。排在头位的，应该是你最想面试官记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。
如果你不分主次，和面试官侃了一两分钟大学参加篮球比赛班级获得系第一名，那你一定是脑袋进过水，还被门夹过，被驴踢过……
另外，记住：会点套路，你才能有更多机会耍耍武术。
介绍业绩或成果取得的具体过程时，还可以巧妙地埋伏笔。例如：在介绍实习经历时，你可以这样描述：“在工作中遇到了很多的问题，不过我还是成功地克服并达成了业务目标”。这样就可能引导了面试官提问“遇到了哪些问题”，然后你就可以进一步阐述细节内容，体现出自己处理问题的能力。多使用适当的副词或形容词，比如，“通过我和团队的努力，xx项目取得了突破性的进展”，“与以往的任何一次活动相比，都有很大差异”等等，面试官往往会关注到“突破性”、“很大差异”这样的字眼，从而引诱他们就此话题询问。
