001 心理暗示的威力
从文中我们可以看到积极的心理暗示有助于我们做成功一件事情。这要我想起了另外一个类似的故事。一个冻库的工作人员有一天不小心被锁在冻库里，他知道冻库的温度每天都会在零下十几度，穿的很单薄的他心想自己一定会被冻死在里面，果然第二天早上当同事把冻库的门打开发现他时他已经死了，但工作人员发现那一天冻库的制冷系统恰好出问题了，那晚系统根本就没有制冷，也就是说他根本就不是被冻死的，但他的死的一切症状都与冻死无异，后来检查发现他很有可能只是被自己不断的心理暗示冻死的，因为从一开始知道自己被关在冻库里，他就在不断暗示自己一定会被冻死的，最终他就真的被冻死了。这个故事同样告诉我们心理暗示的强大作用。消极的心理暗示可能让我们一事无成甚至可能是致命的，同样的积极的心理暗示也可以帮助我们成功。
002 意志力
绝大多数人的智商都是差不多的，决定我们能否成功的因素是意志力，而意志力是可以培养的。
003 记录的力量
要改变一个坏习惯比如减肥健身，财务管理，时间管理，我们可以通过记录的方法记下我们对这一件事所做的所有事情，因为记录这件事情能让我们的无意行为变成有意识的行为，让我们更好的管理好自己。另外我们还有可能因为为了让记录变得更好看而主动的去改变自己的行为，达到改正坏习惯的目的。
