每天天上班也不是多忙,但是发现每天上班都累乎乎的。不知道是因为什么?大概是每天 睡得很晚的缘故吧。
不知道从什么开始,晚上就睡不着觉。知道从什么时候开始就睡得很晚 ,白天就起不来。不知道从什么开始,每天都感觉累乎乎的。
我也想正常的生活,早睡早起。可是目前的生活好像不允许我早睡早起。
暂时维持是现代的生活状态,作息时间。目前也只能在晚睡晚起,在晚睡晚起一天都会很累,但是好像也改不了。晚上不想睡,即使什么都不做。好像已经有一个睡眠的时间,太早还是睡不着。
每天天上班也不是多忙,但是发现每天上班都累乎乎的。不知道是因为什么?大概是每天 睡得很晚的缘故吧。
不知道从什么开始,晚上就睡不着觉。知道从什么时候开始就睡得很晚 ,白天就起不来。不知道从什么开始,每天都感觉累乎乎的。
我也想正常的生活,早睡早起。可是目前的生活好像不允许我早睡早起。
暂时维持是现代的生活状态,作息时间。目前也只能在晚睡晚起,在晚睡晚起一天都会很累,但是好像也改不了。晚上不想睡,即使什么都不做。好像已经有一个睡眠的时间,太早还是睡不着。