看完了村上春树的第三本书《当我跑步时我谈些什么》。
我想先提及书中的一个情节：
1996年，村上春树参加了在北海道举办的超级马拉松赛，全长100公里，用时11小时42分钟，几乎连续跑了一天，从早晨跑到了黄昏时分。
在惊叹、赞叹之余，我们也许会想问一个问题：
一个小说家，为什么如此执着的费力的去跑马拉松？
如果你去问村上先生，我相信他会耸耸肩，不以为然的说：
没有什么为什么，我只是喜欢而已。
这答案，您满意吗？
反正，我挺满意，哈哈哈！
喜欢！我觉得这是世界上最充分、最坚定的理由！
村上喜欢跑步，但他从不向别人推荐跑步，因为，对！还是喜不喜欢的问题。
村上先生为什么会喜欢上长跑？
这与他写小说有重大关糸！
作家们创作时多数会选择熬夜写作，因为他们认为夜深人静之时，灵感才会突突突的冒出来，才华才会刷刷刷的溢出来。男作家更会因熬夜、思考、构思而大量吸烟。
没错，村上开始写作时就是这样：既熬夜，又吸烟，而且每天吸几十支烟。
后来，他发现身体实在受不了。就想到了必须调整作息状态和把烟戒掉。
于是他开始早睡早起，伏案工作（写作）前先去跑步锻练，他慢慢的发现自己的体质适合长跑，就这样他喜欢上了长跑这一运动，还因为跑步戒了烟。
而且这一跑就是30多年，而且而且还一年跑一次全程马拉松赛，还参加铁人三项（游泳、骑自行车、长跑）。
村上先生说：
精神、头脑和身体之间没有一条经渭分明的界限。
（作家的）心灵必须尽可能地强韧，而要长期维持这心灵的强韧，就必须增强管理和维持作为容器的体力。
肉体力量和精神力量必须均衡有度、旗鼓相当，必须达成让两者互补的态势，战斗越是进入胶着期，这个理论就越有重大意义。
写小说尤其是写长篇小说，让他真切的认识到写作是彻底的个人体力劳动。
所以，写作者们要明白：写作这一工作，不仅仅是脑力劳动、精神活动，更是彻头彻尾的体力活儿！
因此，您要想保持创作上的充沛活力和源源不断的灵感，必须保证身体的健康与活力，让精神和身体配合默契、相得益彰。
还有一个十分关键的秘密，就是村上不止一次的在书中说，在长跑时，非常非常益于小说创作的构思。
也许你会说，只要适当运动，能保证身体健康，不就行了吗？
干嘛非得去跑马拉松和铁人三项？
对，你质疑的没错，村上为了参加马拉松和铁人三项，几乎在赛前天天进行专业训练，还有请教练指导；驱车长途跋涉到参赛地点参加比赛，甚至乘飞机去某一城市或国家参加比赛，这有什么用和必要价值呢？
功利点说，这没什么用，也没有必要的价值，还会花费大量的时间和精力。
但村上说：
（参加强体力的体育活动，会让肉体痛苦：抽筋、虚脱、参加完后两腿多天无法上下楼）
正因为痛苦，正因为刻意经历这痛苦，我们才能从这个过程中发现自己活着的感觉，才能最终认识到：生存的质量并非成绩、数字和名次之类固定的东西，而是包含于行动中的流动性的东西。
不擅长归纳和总结的村上春树在参加完一次铁人三项比赛后，小结似的说：我们结束了初秋周日的小小赛事，将回到各自的家里，回到各自的日常中去。然后为了下一次赛事，在各自的场所一如既往默默训练。冷眼望去或俯瞰下去，这样的人生可能无常又无益，或者效率极低......
就算这是往底上漏了个小孔的旧锅里倒水般的虚妄行径，起码曾经努力过的事实会留存下来。不管有无效能，是否好看，对我们至关重要的东西几乎都是肉眼无法看见，然后用心灵可以感受到的。而且真正有价值的东西，往往通过效率甚低的营生方才获得。
玩铁人三项、跑马拉松、听音乐、打球、读书......这些看似都是无用的，但这些有可能成为最有价值的东西。
看完《当我跑步时我谈些什么》，我认识到：
一个小说家去跑马拉松，绝对是一件趣味盎然、意义非凡的好事！
