周检视(4.16-4.22)

没有记录就没有发生,没有反思的人生不值得过——苏格拉底

《本周温馨时刻和点滴成果》

4.16  感谢亲爱的陈先生,一早起来给我们做他的处女作品—葱油大饼。

4.17 感谢亲爱的陈先生,一周的时间送好儿子后,又送我去单位。他的假期都奉献给了家庭,感恩另一半的付出。晚餐后儿子主动提出要我帮忙,帮他过一遍需要记忆的内容。

4.18 感谢孩子爷爷给孩子送好吃的,家里没人,直接把吃的放在冰箱里。儿子期中考试第一天,主动跟我们聊他们今天考试的内容。

4.19 周四班级会议,自己第一次尝试当主持人,为自己勇气点赞。

4.20 自己担任了本次班会的记录大臣,完成记录并简书输出,得到班主任及小伙伴的肯定。

4.21 周六,和老公朋友小杨一家,一起去妈妈家,他们体验下农家乐,尝尝新茶,我则回去陪陪两位长 辈,中午在“万渔山庄”吃了当地有名的鱼头,美味。晚餐妈妈准备满满一桌子的菜。由于两位男士喝酒的关系,晚餐后,还请了老同学帮助送小杨一家去曙光酒店,感恩同学的帮助。睡前在爸爸、妈妈房间陪他们看电视,仿佛又回到了小时候的情景.......

妈妈家的味道

4.22  周日每周的YY会议,由于在妈妈家里,没能全心全意收听,收获好像不大.午餐后我们驱车回上海,一路上跟孩子玩各种游戏,时间过得也很快,就辛苦了开车的朋友。

好习惯/健康

早睡早起

早起: 周末愉快~以下是本周的周末统计:

你已累计早起打卡99天啦,过去7天,打卡7次。星期六04:45最早,星期三05:04最晚,平均每天04:58起床

(100%完成)

早睡:  周末愉快~以下是本周的周末统计:

你已累计早睡打卡82天啦,过去7天,打卡7次。星期日10:20最早,星期五10:49最晚,平均每天10:331睡觉

(100%完成)

早起是为了内心,早睡是为了身体。

运动:

1、跑步机慢跑或快走:每周4-6 ,现在已成为早起后的习惯 4/7,平均30分钟,每次2.5公里。(100%完成)本周1-4正常运动

2、瑜伽:每天练习,本周完成7次,平均20分钟,获得打卡奖励 4.6元(100%完成)

瑜伽已成为我日常的一部分

3、午休:30分钟左右,本周完成7次。7/7  (完成100%)

4、泡脚:每周4-6次,本周完成3次,(完成75%)

个人成长

1、CPA备考    本周完成32/42个番茄钟,低于预期,  比上周的64%略有进步。 下周加强  。(完成76%)

2、时间管理100讲(重听 90-96讲)

                              (第三遍 37--46讲)

              时间管理的进阶(最新内容)

下周计划(4.23-4.29)

1、CPA 备考 现在这个已成为最重要的目标,因为每周都没完成该完成的任务,看来会计界第一难考,是有一定道理的,既然已经选择了,就坚持下去。慢以致远,完成每天,每周的任务,就离成功不远了。

2、4.24-25 叶老师的线下课程。

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