日结||2019.2.10day14 or day30!
今天是假期最后一天，悠闲的时光总是过得很快，假期除了长胖以外，还留下了什么!
01早起
每天6.10起床，在这个假期里，每天早上起来都是元气满满的，即使是大年初一的早晨，一样不犯困!
02阅读
看完《书都不会读，你还想成功》
这本书是有点像作者在打副本，一关又一关，没有直接告诉你那些观点是怎样。所以会有一点点，需要熟悉其中的逻辑。
总的来说，按书籍来分可分为三个阶段:培养读书习惯阶段，一年100本专业书籍阶段，一年365本书阶段。 这其中，也有几个难点需要克服。
难点1，读书时间缺少，这需要梳理除读书外其它事情所占用时间，从中找到适合读书的时间。计算读书速度，精准确定读书时间。
难点2，读书进入倦怠期，可以通过爬山出巧克力等调节情绪，或是去图书馆感受氛围，见书友等，一些鼓舞士气的句子，崇拜者的照片等。
难点3，读书笔记的做法，重要的句子划线，并将句子编号，旁边记录自己的观点和看法，还有就是做思维导图，将整本书变成一张纸。
03运动
前5天几乎每天都能超过10公里，最后两天由于一直在调理身体，根据医生的建议劲量少运动，不过都能保持3公里以上!
04自我提升
unit1-10 ，复习了一遍，然后调整了新的记忆方法，完成了2天的任务。
Python 上月学习内容全复盘。
05反思与感悟
放假的日子其实很无聊，又不想去上班。英语现在是积累基础的时候，需要坚持!经过两天的生活节奏调整，几乎已经跟上上班的节奏了!明天就是上班第一天了，希望一切如常!