记得七年前我开始学习成长自我，每周两次，和一群美女听老师讲课，做一些互动，交流自己的问题和解决方法……
最初的课程中，让我看到自己之前做人做事的方式方法，以及思维、行为、语言等都无意中伤害或冒犯到自己的亲人，愧疚感很强，内心很痛苦，所以每次课后我心里都像压上一块巨石样沉，皮肤也发暗冒逗。
同样的身体反应现在又出现了，工作中在别人那里看似简单的操作和应对都成了我的难题。一次次尝试、随失败而来的便是痛苦和失落，心头的大石又压上了。
和七年前一样的不气馁，不服输，遇到难处求教、学习、记录、总结，一点点往前走。同时，也更清晰的看到那些一直围困着我的习性，需要做的功课和突破的点。
很渴望生命的完整和内心的圆满，承担是捷径，痛苦是必然，突围后的快乐和自在是回报。
感恩生命可如此多彩！感恩生活给的一切！
