作业一:对破框法中的“托付心态”的理解和认识。当您深刻感悟到了“托付心态”背后的含义的时候，您的决定是什么？您的启发是什么？
我的人生我做主
史慧英
“托付心态”是将自己的生活和幸福满足的控制权交托给其他人。“托付心态”是自信心不足的表现，“我不过好”，“我没有资格拥有”，我的幸福需要别人给补足，得不到就会抱怨，就会将手指向他人。有的人年青的时候寄情工作，退休后特别不适应。从昨天开始，我开始分享弗兰克尔的《活出生命的意义》这本书，在哈洛德.库希纳的前言中，讲了一个故事，某位中产阶级上层的绅士向占领他所在城市的纳粹军官出示自己的各种荣誉证书，纳粹军官问到:“这就是你所有的东西吗？”绅士点头，纳粹军官立即将这些东西揉成一团，扔进了废纸篓，告诉他:“很好，现在你什么都没有了”。于是，绅士彻底崩溃。特别是父母，将自己未来的全部希望寄托在孩子身上，所以才出现那么多问题孩子和焦虑的父母。其实，我们每个人都要对自己的人生负百分之百责任，我是生命的主人，而不是他人，我们每个人都已经具备使成功快乐的资源。
作业二:
1.每天修一条通向成功快乐的思维高速公路
重定意义——好事情
事件:想在群里面读《对生命说是》这本书，书还没到，上一本书已读完，所以我很开心。
因为(1)我可以多读一本书；
(2)给大家更多的分享；
(3)让我更合理安排时间；
(4)能学更多的知识；
(5)提升自己的学习能力；
(6)又多了一个新选择，选择读《活出生命的意义》。
具体运用到的是哪个知识点来转化为好事情的，怎么理解的？
凡事必有至少三个解决方法。只要相信还有其他有效的方法，就有机会找到方法解决问题。
2.每天一次肯定自己的进步
(1)今天越来越灵活了
(2)昨天坚持了自己确定的每天必做的事情。
3.每天确认自己种的信念，接纳自己的不完美，对自己的生命说“yes”
我是一个会沟通的小女人。我有资格会沟通，我有能力会沟通。虽然我不完美，但我接纳我自己，我允许自己不完美，我接纳不完美的自己。
4.以终为始，每天必做三件事
(1)自拍:我是一个充满自信、阳光、美丽优雅、值得被爱的女人。
每天我都坚持读书半小时；学一点茶知识；坚持读国学经典；坚持打太极拳一小时。
图片发自简书App
