20241031
1第三百零六课
我今天只愿寻求基督的赠礼
今天，我只愿发挥基督的慧见，因它在这一天会显示给我一个美好的世界，如此肖似天堂，足以唤醒我的远古记忆。 今天，我能忘却自己所营造的世界。今天，我能越过一切恐惧，回归于爱、神圣与平安之境。 今天，我已得救了，重新诞生于一个充满悲悯与关爱的世界，洋溢着仁慈与上主的平安。
天父我们就这样回到祢的家里，恍然忆起我们从未离开过祢一步，也忆起了祢赐我们的神圣礼物。我们怀着感恩之心来到祢前，伸出双手，敞开心灵，祈求只有祢能给出的礼物。我们给的一切都配不上祢圣子的身份。然而，因着祢的爱，基督的礼物非他莫属。
2 放下执着，接受变化或者说叫接受更新。生活中我们一不小心就会执着于想得到怕失去，死死的抱住自己认为人事物应该如何发展，如何结果，呈现出如何样貌等等这个执着。
执着反而会失去，而放手反而会得到更多。
悦纳已存在正发生，拥抱迎接未知，相信一切都是最好的安排，相信一切都是为你而来。
一切都是崭新的，而且只有崭新存在。
3 人间的对错，全是头脑想出来的。”形相（身体，名相…）本质上既不神圣，也非“不神圣”，因为它完完全全是虚幻的，根本不存在。不存在之物又怎么可能神圣或不神圣，有罪或无辜呢？能够赋予世间万物神圣意义的，是我们面对它们的心态。
换句话说，我们如何使用它们才是关键所在。我们准备把形相（身体）交给哪位老师？如果交给小我，不管我们做什么，鄙弃形相（身体）也好，视若珍宝也好，都只会加深罪咎。如果我们请内在导师来当我们的老师，那么，万事万物，包括身体，都成了我们的学习教具；身体所做的每件事情，都会被祂拿来教我们学习宽恕。
所以，不要再以为人间任何事物本具善性或本来有罪，或好或坏，或对或错…而不停地犯“把错误当真”，“把幻相当真”的错误了。
4 实相就是实相，不增不减，不垢不净，不生不灭。永恒不易，真实不受威胁。
我们的信念决定的是相以什么方式展现，而你的心决定的是心的感受（心不受相影响，不被相牵绊，不管相如何怎样，心选择平安喜乐，还是选择罪咎惧）。
5 修行的目的是带给我们解脱，而不是束缚和苦行。修行是一件很轻松和快乐的事。
万事不可住，万法不可留，
心中无大事，无重要的事。一切都如梦如幻。
我们唯一能做的就是安心地做好当下的每一个梦，而不去求取远处的梦，那不现实的梦。
虽然都是梦，安住当下的梦，能带给我们更多的踏实、平安、喜乐。
我们在生活中一切时一切处，都能心不外驰，不思过往，不念将来，知一切如幻无实，皆不可得，安心当下，专注地做好当下的每一件事，即是修行，是无间断的修行。
